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大鱼大肉吃腻了,学会这九道家常菜,让你一周菜品不重样

2023-03-28 08:07 作者:bili_64544486124  | 我要投稿

生活不过是一日三餐四季,柴米油盐酱醋茶。有烟火味的生活,才是人们向往的幸福。

餐桌承载着我们的生活动力,一菜一蔬都是我们能量的给予,鼓励着我们更好地生活下去。

最好的菜谱,源自自然的无私赠与。是来自日常生活中最常见的,也是深受群众喜欢的,那就是家常菜来自我们对一日三餐的积累!

今天小梦给友友们分享9道特色家常菜,大鱼大肉吃腻了,吃饭没胃口,学会9道下饭菜,让你一周菜品不重样!

一、双椒牛肉沫


★食材:牛肉、姜蒜、青红辣椒、豆瓣酱、生抽、盐。

★做法:

①牛肉洗净切成沫,姜蒜切末,青红辣椒切小段。

②锅中放油,油热下牛肉煸炒,然后下姜蒜翻炒,然后放入一勺豆瓣酱炒出红油,然后下青红辣椒翻炒,然后放入一勺生抽调味,然后放适量盐,翻炒均匀出锅。

二、油豆腐炒肉


★食材:油豆腐、五花肉、大蒜、生姜、红辣椒、青辣椒、葱、料酒、生抽、蚝油、盐、白糖、黑胡椒粉、红薯淀粉、鸡精。

★做法:

①油豆腐冲洗一下,拧干水分,把它切一分为二,五花肉切片,大蒜,生姜切末,红辣椒,青辣椒切块,葱切段。

②料汁:一勺料酒、加一勺生抽,加半勺蚝油,加一勺盐,加半勺白糖,加一小勺黑胡椒粉,加一勺红薯淀粉加清水半碗,加适量鸡精,拌匀备用。

③锅热,然后放入五花肉煸炒出油,然后放入大蒜,生姜末爆香,然后放入郫县豆瓣酱爆炒出红油,然后放入油豆腐翻炒20秒收汁,翻拌均匀煮一分钟左右收汁。

④加入青红辣椒翻炒入味,然后下入葱段出锅即可。

三、麻婆豆腐


★食材:嫩豆腐、肉末、姜末、蒜末、小葱花、一带麻婆豆腐调料、水淀粉。

★做法:

①豆腐切小块,锅中水开加适量食盐,下去豆腐煮一分钟捞出。

②锅中倒入适量油,油热炒至微焦黄,下下入姜蒜和小葱爆香,下入肉末炒至微微焦黄,下入麻婆豆腐调料炒出红油。

③加一勺辣椒面,倒入适量清水,下入豆腐(水要没过豆腐),加两勺生抽,水开后继续煮3分钟,再倒入水淀粉(分3次倒,倒完轻轻推动),小火煮至浓稠出锅前撒入葱花即可。


四、香干炒芹菜


★食材:食材:香干、芹菜、小米辣、蒜、生抽、蚝油、老抽、盐、鸡精。

★做法:

①香干切薄片,开水焯一下捞出过冷水备用,芹菜切段,开水焯水捞出过冷水备用,蒜切片,小米辣切段。

②热锅倒油爆香小米辣蒜片,倒入芹菜香干翻炒均匀+一勺生抽+一勺蚝油+半勺老抽+少许盐和鸡精翻炒均匀出锅。



五、番茄炒鸡蛋


★食材:食材:西红柿、鸡蛋、葱花、胡椒粉、鸡精、盐、蒜片。

★做法:

①西红柿切小块,碗中打入三个鸡蛋加胡椒粉搅散,葱花切碎备用。

②起锅烧油,油热放鸡蛋液炒熟盛出,再加入食用油,油热放西红柿炒出汁,再把鸡蛋放进去翻炒均匀。

③再加入一勺鸡精,半勺食盐,蒜片,葱花翻炒均匀就可以出锅了。


六、蒜苔炒肉


★食材:蒜苔、猪肉、小米椒、蒜、料酒、生抽、老抽、淀粉。

★做法:

①猪肉洗净切丝加入一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽、半勺淀粉拌匀腌制10分钟。

②热油炒熟肉丝盛出备用。

③锅中倒油,油热下入蒜末炒香,倒入蒜苔翻炒,倒入肉丝翻炒,然后加入适量盐、生抽、蚝油、小米椒翻炒均匀入味即可。



七、酸辣鸡杂


★食材:食材:酸豆角、红辣椒、鸡心、鸡胗、蒜片、葱花、调料:料酒、酱油、食盐。

★做法:

①酸豆角冲洗一次,食材都洗净。

②鸡心一切四半,再横切一刀,鸡胗切薄,倒20克料酒,抓捏均匀。

③酸豆角切小段,红辣椒切小丁,锅中倒油,放入鸡杂翻炒至变色,倒入酱油炒匀出锅备用。

④锅中加油,倒蒜片和葱花炒香,倒入酸豆角,放食盐,炒好的鸡杂和红辣椒丁倒锅里,翻炒均匀,出锅。



八、线椒炒蛋


★食材:线椒、红辣椒、大蒜、鸡蛋、生抽、蚝油、胡椒粉。

★做法:

①线椒、红椒对半切开再切丁备用。

②起锅多放点油,油热打四个鸡蛋快速炒散,盛出备用。

③另起锅放油,下蒜末,红辣椒炒香,放入青椒丁和盐翻炒。

④倒入炒好的鸡蛋,加入生抽半勺,蚝油半勺,胡椒粉少许,翻炒入味即可。


九、回锅肉


★食材:五花肉、蒜苗、蒜末、辣椒、生抽、豆瓣酱、蚝油、白糖。

★做法:

①食材准备:五花肉洗净切薄片。蒜苗切段,辣椒切段,大蒜切片。

②锅中放水,放入五花肉片焯一下水,然后捞出沥干水分备用。

③锅里放一点点,然后下入五花肉煎至金黄捞出,多余的油脂下入蒜片爆香。然后加辣椒、葱段炒香。

④然后加入五花肉、加一勺生抽、加一勺豆瓣酱、加一勺蚝油,加适量白糖、加入蒜苗炒香出锅。

普通的日子里藏着人间烟火和无尽的欢喜,普普通通的家常菜却是人间美味,最美的生活,大概就是把平淡的一日三餐精致。

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