“潜伏”在你身边的植物神经紊乱

孟子说: "天将降大任于斯人也， 必先苦其心志,劳其筋骨, 饿其体肤..是的,压力是我们身边不可缺少的东西,没有压力就没有动力,我们要正确对待它,让压力轻舞飞扬。
可是在日常生活中，人们因为工作压力大，没有时间锻炼；不注意休息熬夜使人没精神、心情差，脾气暴躁，以及长时间的精神刺激没有时间去宣泄不良情绪等原因，很容易会患上植物神经紊乱。植物神经紊乱是一种内脏器官功能紊乱的综合征，会影响到患者的消化系统功能和循环系统功能等，导致患者感觉胸闷不适，出现失眠多梦的情况，伴有个人情绪不稳，出现一些躯体不适的症状。
植物神经紊乱的部分症状表现：头晕、头疼、头昏、偏头疼、头皮发紧（发麻）；恶心、乏力倦怠、失眠、多梦、早醒、易醒、感觉睡不踏实、无法进入深层睡眠；心慌、心悸、早搏、心前区疼痛、心动过速、心动过缓、胸闷气短、呼吸困难（感觉上不来气）；血压异常波动，忽高忽低出现眩晕、视物模糊症状；女子月经不调，男子阳痿、遗精；全身游走性疼痛（瘙痒）、关节异响、肌肉跳动感、濒死感、生活不真实感、肠胃功能紊乱、胃胀、嗳气、肠鸣等等。
这些症状是不是有种远在天边近在眼前的感觉，由于植物神经紊乱属于非器质性神经类疑难症，而并非是由于器质性原因所引起的病变，所以一般在综合医院检查往往发现不了任何明显的器质性异常。所以要确诊起来很麻烦。
如果生活中，隐藏着一两种症状，养成良好的作息习惯、勤锻炼、调整情绪还是可以自愈的。如果出现三种以上的症状，除了作息习惯、锻炼、调整心态以外还要及时就医诊断治疗，以免延误病情，使病情加重，给自己、家人、朋友、同事带更大的困扰麻烦。