使用电动牙刷的利弊有哪些？详解三大危害弊端

电动牙刷如今已经成了许多人的口腔护理常用工具，但作为牙医，李清发现大部分人对电动牙刷的认识是比较匮乏的，也根本不明白使用电动牙刷的利弊，间接导致了很多伤牙问题的出现。为了帮助大家更好地使用电动牙刷，今天我就来为大家全面科普一下电动牙刷知识，还要重点提醒大家它的危害弊端，希望大家看完可以慎重地选择使用电动牙刷。下图是我最近两年测评过的电动牙刷款式。

 

一、使用电动牙刷的六大好处

使用电动牙刷的利弊有哪些？使用电动牙刷的利在于使用电动牙刷会给口腔健康带来很多好处。在我国，口腔亚健康已经成为了人们的常态，有数据显示，国人的牙齿健康率不足1%（如下图所示），手动牙刷对于国人而言，已经难以满足需求了，牙医推荐大家使用电动牙刷，会给口腔健康带来如下好处：

1：电动牙刷有很强的清洁力，能够让口腔更健康

电动牙刷的清洁力大约是手动牙刷几十倍，像牙病高发区如牙缝、智齿、牙根等手动牙刷的清洁死角，都可以用电动牙刷刷干净，全面清除牙菌斑，预防和改善各类牙病。

2：洁牙力度稳定

手动牙刷刷牙力道难以稳定控制，容易误伤口腔，而优质电动牙刷经过技术调教，震频均匀、稳定，能精准控制好力度去刷牙，清洁效果更好。

3：适合牙齿矫正人群使用

在牙齿矫正的时候，牙龈长期被矫正器压迫，容易出现牙龈萎缩，而电动牙刷能够按摩牙龈，缓解牙龈受到的压力，还可以清洁感觉矫正器和牙齿之间的死角盲区。

4:清新口气

电动牙刷可以将口腔中的食物残渣与牙菌斑都清理干净，避免口腔异味产生，让口气变得更加清新!

5：美白牙齿

电动牙刷可以将牙齿上的顽固牙垢逐渐清洁干净，减缓牙结石的形成速度，让牙齿变得更洁白。

6：使用起来省时省力

电动牙刷的清洁效率比较高，短短两分钟就可以将牙齿刷干净，手动牙刷却需要十几分钟才能刷净牙齿，比较省时省力。

 

二、深挖电动牙刷的三大弊端

使用电动牙刷的利弊有哪些？讲完了电动牙刷有利的那一面，下面我们来看看电动牙刷的弊端。由于我国的口腔问题较多，超90%的国人存在口腔问题（如下图），口腔耐受度较低，但牙病在发展的前中期又是疼不痒的，经常有人因此误以为自己牙齿健康，也不注重电动牙刷的选择，盲目使用一些震感超标、低价劣质的电动牙刷，结果导致伤牙弊端发生在自己身上。

电动牙刷的弊端具体为以下几点：

弊端1、劣质产品会过度摩擦牙齿，牙釉质越刷越薄，就容易引发牙疼、牙敏感，还会伤害牙龈组织，导致牙龈出血、牙龈发炎，甚至牙龈萎缩问题。

弊端2、国人普遍存在口腔问题，如果再使用了劣质电动牙刷，牙病发展速度会加快。

弊端3、劣质电动牙刷将会引起慢性伤牙问题，这种伤牙在几个月甚至几年内没有明显的问题，等到发现时，往往会引起牙龈萎缩、牙齿松动等不可逆转的口腔问题。

 

三、无数人中招的四个电动牙刷误区

使用电动牙刷的利弊有哪些？电动牙刷的好处大家知晓即可，但对于电动牙刷的弊端我们要尤其关注，因为其伤牙危害一旦造成，对口腔健康的损害将是极大的。那么是什么原因造成了电动牙刷伤牙的呢？原因就是产品选择不当！大家可以看下面这张电动牙刷负面评价统计图，很充分的反应了这点。为了便于理解，这里具体给大家总结了以下四个电动牙刷误区,大家选购时要多注意。

1、选择了兼容性差的产品

口腔环境并不静止的，而是时刻处于动态变化中，需要选择兼容性好的电动牙刷才可以与动态变化的口腔环境相匹配，不过市面上的很多电动牙刷兼容性都不太好，刷头种类少，震频跨度狭窄，档位也只有两三个，这样的电动牙刷难以适配用户的口腔环境，容易引起伤牙问题。

2、认为低价产品是性价比高

低价产品的伤牙率普遍很高，因为商家为了做到低价盈利，都会使用震频不够稳定的空心马达和未经磨圆处理的刷毛来制作电动牙刷，有的还会用二手回收材料来生产制作，工艺粗糙，防水也做得不够好，没用多久就会出现机芯受潮、震频不稳定、噪声加大等问题，使用体验极差。

3、盲目跟风网红大牌

网红品牌、跨界大牌往往更热衷于网红带货、明星代言等营销活动，却不注重电动牙刷的专业技术，在产品的摆幅角度、护龈护牙、人群匹配度、震频范围等百项还多的参数的调教优化上也就勉强拿个及格分，伤牙率非常高，大家谨慎购买这类品牌。

4、国人口腔耐受度比较低

国人牙病非常普遍，超过90%以上的人都存在口腔疾病，但因为牙病在早中期是没有痛痒感的，很多人就误以为自己口腔没什么问题，很健康，对电动牙刷的选购并不重视，这时经常会选到劣质的电动牙刷，从而引起伤牙问题。

 

大家除了要改正自己的误区，还要小心不良商家的虚假宣传，为了掩盖自己的伤牙问题，这类商家会四处宣传产品有护龈护牙技术。让很多消费者一时之间，分辨不清谁真谁假。为了帮各位买到清洁力出色、有护龈护牙技术的产品，我引用了专业机构发布的不同电动牙刷之间清洁力与舒适度数据对比图来让大家参考：

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量暴涨。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家。

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，支持7天试用，刷头扉乐最近限时赠送5年。

 

四、干货总结：优质电动牙刷的八个选购技巧

前面就使用电动牙刷的利弊做了详细的说明，大家可以从中看出电动牙刷选择的重要性。那如何挑选才能避开伤牙危害，选到优质电动牙刷呢？以下是我总结的八大选购技巧，纯干货，大家在选购时记得用起来：

1：使用专业度高的产品

电动牙刷千万不要随便选，很多网红大牌都是最近这两年才入行的，这些品牌对电动牙刷的护龈护牙、震频范围、人群兼容性匹配度、摆幅角度等技术调校方面缺少沉淀，也没有深入研究过口腔护理，加上国人口腔异常复杂，伤牙率非常高！

2:最好选择声波式电动牙刷

电动牙刷有两种类型，分别是声波式与旋转式。旋转式清洁力不错，但容易伤牙。更建议大家使用声波式，这个类型的电动牙刷清洁力也不差多少，但对牙龈牙齿的保护度更高，更适合国人使用。

3：使用兼容性强的电动牙刷

动态变化的口腔需要使用高兼容性的产品才可以匹配。电动牙刷的兼容性受到震频跨度、档位数目、刷头种类等多种因素的影响，比如档位，就要达到四种之上，才可以适配多种生活场景。

4：使用摆幅在3-9度的款式

摆幅很重要，摆幅过小，清洁力差，摆幅太大，易伤牙，电动牙刷的摆幅控制在3-9度内是最好的。

5：刷头细节要注意

刷头的各项细节都要注意包括刷毛软硬度、刷头大小、磨圆率等，例如刷毛磨圆率，不能太低，否则很容易对牙龈牙齿造成损伤，大家要使用磨圆率在80%以上的电动牙刷。

6：购买续航能力好的款式

电动牙刷也需要具备一定的续航时间，至少要能达到一个月以上，如果电动牙刷的续航能力太弱，不仅有频繁充电的麻烦，而且电动牙刷的电池老化速度也会更快。

7：使用搭载磁悬浮马达的产品

马达无疑是很重要的，电动牙刷的马达一般为磁悬浮马达或空心杯马达，其中空心杯马达质量不佳，震频不够稳定，有较高的伤牙风险。而磁悬浮马达的表现就要出色很多了，不但具有强劲的动力，运行也很稳定，摆幅小，噪音低，大家优选购买搭载这种马达的产品。

8：注意售后保障

大家最好选择支持7天试用、质保时间在1年以上的品牌，替换刷头的价格也要注意，我们一年至少要换四回刷头，如果刷头价高，对钱包就不是很友好了。

 

以上这些关于使用电动牙刷的利弊的全部知识分享了，相信大家看完对电动牙刷的理解也应该更深刻了，本文的重点内容为四大误区和八大选购技巧，希望大家能做到熟练掌握和应用，确保自己选购到专业优质的电动牙刷，更好地预防改善牙病！