个人评价：总体来说，10分给7分吧，前两部分写的还行，介绍了一点点不一样的学习观点和方法，感觉有一点点启发。但是毁就毁在了第三部分，内容质量感觉很低，与前面两节脱节。花费时间，感觉有点长了：上周半天+本周半天。建议速读，不建议精读。

相关资料

书名如何成为有效学习的高手

作者卡尔•纽波特

状态完结

作者简介卡尔•纽波特 Cal Newport

麻省理工学院计算机科学博士，乔治城大学计算机科学副教授，畅销书作家。 他还是一位人气博主，创办了在美国广受欢迎的博客“学习黑客”，致力于为大家破解工作和学习领域的成功模式。 纽波特还著有《深度工作》、《如何在大学里脱颖而出》、《优秀到不能被忽视》等畅销作品。 

思维导图

用思维导图，结构化记录本书的核心观点。

读后感

目录

前言 用更少的时间获得更高的学习成效

• 介绍书籍的主要内容来源

• 自己的亲身经历

• 介绍相比其他康奈尔、思维导图学习的相关优势

• 介绍书籍涉及的几点内容，如何做到轻松高效学习

第一部分 学习的技巧

• 介绍大多数人的通病：时间换工作结果

• 提出：完成的功课 = 所费时间×注意力强度

• 提出：如何在短时间内完成了什么和在短时间中怎么做的同样重要

• 引出下一节的时间安排方法

第一步 管理你的时间： 5分钟清单法

• 主要方法

• 列出总清单

• 列出每日工作完成清单

• 更新以上两步内容

• 主要内容介绍方法怎么做

• 用实际的案例进行讲解

  至此完成30分钟书籍阅读

思考可以和滴答清单结合使用 滴答清单链接：https://dida365.com/webapp/#p/03bd40bbadf39332e383495e/tasks/63e86b9b2e1aa12aeb3f9a4a

😄我真是个天才

第二步 向拖延宣战

• 建立日志-将拖延的理由写下，或者好友分享-作为监督

• 多喝水，少喝咖啡

• 进入合适的工作学习环境

• 定期定时完成同样的任务，形成习惯

• 提前设定苦日子，繁忙的工作学习在这一天做，并设置奖励

第三步 如何选择学习时间、地点和时长

• 时间越早越好

• 多个地点、隔离自己的学习环境

• 不超过一个小时，可以休息

第二部分 如何让学习效果事半功倍

• 提出多数人的机械重复学习效率很低

• 提出需要高效安排时间，提高学习效率高的必要性

• 举例说明：学习好的不一定是花费时间最多的人

第一步 超强笔记术

• 对于非技术类，可以采用问题-论据-结论的方式进行总结，获取有效信息

• 详细举例进行说明

• 对于技术类，我理解的是需要记录细节。但是总结个人经验，还是需要多动手，不能眼高手低，多动手，多回忆才能进步

第二步 避免思维疲劳

• 将长期，困难任务化整为零，还是之前的注重效率。

• 找出学习重点，不要在无所谓的事情上花费太多时间。 （这本书中举出的例子，在之前另外一本书里面看到一模一样的，忘了书名了，不知道谁抄谁的？哈哈哈！）

• 解决问题可以不要单兵作战，可以找小伙伴一起去攻克。 （以前一直没注意这个问题，现在越发觉得自己一个人的能力终究非常有限）

• 解决问题可以一开始就做好，不要想着先交任务，后续在完善格式内容之类的 （对我自己来说90%的概率可能不会再去完善了，哈哈😅）

  至此：完成上午阅读任务。下午看心情继续😄

第三步 整理学习资源

• 明确主要的目标，在学习的过程中就开始积累有效详细

• 穿插记忆需要掌握度的内容

第四步 如何有效记忆

• 对于非技术类，可以采用提问的形式进行学习，可以说出来或者写出来帮助记忆

• 对于技术类的也可以采用上面的形式，但是重要的是要在于理解逻辑

• 对于记忆精力利用，可以把8个小时的工作量拆开到每一天，效率会比较高。

第五步 快速消灭问题

• 及时求助，老师，同学，朋友，其他的人

• 遇到一个问题解决一个问题，不要积攒

第六步 考场技法攻略

• 没有什么特殊的，跟很多老师介绍的一样，浏览整体，答题有序，由易入难

第七步 付诸行动的成功案例

• 介绍两个人的复习案例

• 一、任务按照小时有效划分

• 二、提前分段完成相应任务

第三部分 如何高效写作

（感觉这一部分非常的突兀，而且文章质量不高）

• 介绍研究性文章和评论性文章不同

• 研究性文章需要收集大量资料

• 评论性文章，需要梳理清楚相关的逻辑

第一步 发掘让人兴奋的主题

• 找自己感兴趣的点

• 尽早动手，准备材料 （读至此处，想到目前手头上的专利事情是不是需要提前进行准备了？还有考试的事宜也需要准备了）

• 寻找教师或者朋友的帮助，寻求建议

第二步 猎寻有价值的论点

• 分析评论性文章仅需要进行一些简单的研究：把所有与论点有关的读

书笔记和课堂笔记都复习一遍，这样你大体上就能找到那些提示性问题的 答案了

• 研究性文章，在这样的情况下，你必须查阅大量相关的资料，并且进行细致认真

地阅读，才能找到一个明确的论点，而且还得时时注意不要被纷繁复杂的 材料所湮没。

第三步 头脑风暴

• 无论是研究性文章和分析评论性文章，撰写之前，都最好跟教师就自己的论点进行一下沟通

第四步 机器写作法

• 如同机器般做研究——像机器一样重复相同的步骤：确定论点，查找资料，复印，整理，做注释。只要细致认真，你自然可以在最短的时间内，查到全部所需的资料。

第五步 构思强大的故事

• 组织论证

• 列提纲

• 补细节

第六步 向高手请教

• 接受的信息越多，文章写作就越顺畅。一般来讲，别人都很愿意给你一些建议，所以，不妨把你的提纲也拿给那些你信任的人看看。这个策略就叫“向智囊团求教”。

第七步 让你脱颖而出的写作技巧

• 这本书可不会教你按照某个模式，机械地进行写作。相反，需要开发和形成自己独特的技巧。一般来讲，课下练得越多越好，只有多练，你才能摸索到自己的方法。

  看到此处，我笑了，这是这个章节感觉质量很低的原因吗?我还以为在这里能学会某个新的模式，但是你告诉我本书不会教，咦~~~~ 下面内容匆匆读完，没什么太多内容

第八步 修改，但不要过度

• 最后一步就是通读全文，做出必要且合理的修改，让你的文章真正的完美无缺

付诸行动的成功案例

• 第一个个案分析的是研究性文章的写作

• 第二个个案分析的是分析评论性文章的写作。

结语 学习是一种最能带来成就感和满足感的人生体验

备注：小提一句，

似乎发现语雀在线编辑工具似乎不太安全（虽然说是孵化自蚂蚁金服）。