关于幽门螺杆菌，你必须要知道的十个真相

1.咀嚼喂饭，会让孩子感染幽门螺杆菌？

是的！10 岁以下儿童最容易感染幽门螺杆菌。孩子胃内环境不同于成年人，幽门螺杆菌进入到孩子胃里容易繁殖。

2.吃大蒜、用牙膏，能杀死幽门螺杆菌？

如果有用，感染率就不会这么高了。大蒜提取物有杀菌作用，但是大蒜变成大蒜提取物差距很大。目前没有研究表明食物能抑制幽门螺旋杆菌，大蒜、洋葱、蜂蜜都一样。

3.和对象接吻，容易感染幽门螺杆菌？

没这么容易，口腔里的幽门螺杆菌含量也比较少，很难通过接吻传播。

4.常聚餐，容易感染幽门螺杆菌？

不至于，但还是建议使用公筷。咱们提倡使用公筷，并不是针对幽门螺杆菌，而是因为唾液能传播的病原体可真太多了：流感、水痘、麻疹、开放性肺结核、甲肝、戊肝……

5.蹲了厕所不洗手，容易感染幽门螺杆菌？

有可能，不管蹲厕所后不洗手是不是会感染，都强烈建议大家便后洗手。即使你手上没沾到便便，也很可能沾到大肠杆菌等肠道的细菌。

6.口臭、屁臭，就是感染幽门螺杆菌了？

不一定。大多数幽门螺杆菌感染者，其实没症状。口臭主要来自口腔细菌对食物残留、唾液蛋白的发酵。口腔里的细菌那可太多了，幽门螺杆菌只能算是沧海一粟。

7.益生菌，可以消灭幽门螺杆菌？

有辅助作用。研究表明，益生菌的主要作用是缓解抗菌药物带来的肠道菌群紊乱，减轻不良反应，有研究认为也有可能通过竞争抑制幽门螺杆菌生长，提高根除率。

8.网购快速检测试纸，能测幽门感染吗？

有点效果。目前销量较多的网购快速检测都是尿素酶快速检测。胃镜检查时可以使用这个方法，因为胃里基本只有幽门螺杆菌能产生尿素酶。

9.查出感染，必须要和家人隔离？

没必要，养成好生活习惯就行。感染幽门螺杆菌又不是感染新冠病毒，不用慌。幽门螺杆菌在成人之间的传播是非常非常非常有限的。

10.感染幽门螺杆菌，一定会得胃癌吗？

并不是，但仍要提高警惕。
幽门螺杆菌确实是 1 类致癌物，但这并不表示感染了幽门螺杆菌一定会得胃癌。

√预防幽门螺杆菌，日常做到以下五点：

①少吃腌制、高盐食品

②避免摄入过期发霉食物，多吃新鲜蔬果

③日常补充金渭泰养胃粉和舒克幽益生菌，健脾养胃，抑制幽门螺杆菌

④戒烟戒酒

⑤40 岁之后进行必要的胃癌筛查（胃镜联合胃蛋白酶等检查）