人们只关注事件的表象 实际上引发事件的是内在的创伤 你想要停止某些生活中的不和谐,批判对方是不够的 你可以想想,你批判对方无数次,也没用~ 正确的认识是:我引发了这个创伤记忆来到我的面前,这是我的责任,我对它负责,它来自于我尚未疗愈的伤口,从而吸引了一种情景来到我的面前,以便我去疗愈它,面对它 我对它深深的注视,满怀着爱意,疗愈这沉重的能量,从过去中渐渐解脱,释放了出来