【劳动者的中医】结节和抑郁|高性价比调理方法|建议收藏！
作者：玄晖
经过长期的观察，我发现很多基层劳动者，尤其是都市劳动者，特别容易出现各种结节和抑郁类的问题。其中又以女性的甲状腺结节、乳腺增生和子宫肌瘤这类为多见。
还记得前几年刚毕业工作，体检时同事们一个个生龙活虎，指标正常，但过了仅仅两三年，大家普遍查出来了甲状腺炎、甲状腺结节之类问题，从活蹦乱跳的年轻人，变成了烦躁易怒，又消沉抑郁的工作者，严重一些被诊出了抑郁倾向。
这些身体病变和情绪变化，短期内不是致命大问题，但从长期看，它们会缓慢发展，比如各种结节、肿块，时间久了确有恶化风险。
从西医角度看，这些结节和情绪是相互独立的两种问题，而中医相反，认为这些结节和情绪问题是一根藤蔓结出来的两个果。
中医与西医有一个极大的不同，即中医将体内各种体液的循行、内分泌活动以及情绪、神志运动状态，作为了很重要的考察对象。之所以重视这些问题，是因为中医长期将活的人作为研究对象，而非尸体的解剖。
中医发现，当人的情绪长期处于压抑、紧张、焦虑时，体内各种体液流通就会受阻，受阻日久不得缓解，就会在受阻处像堰塞湖一样形成一个结节、肿块，随着堰塞湖的增大，恶变的风险也逐渐增加。这些结节、肿块反过来还影响正常的情绪、神志，抑郁症也就产生了。而当代劳动者恰恰长期处于压抑、紧张、焦虑状态中，所以上班几年就查出各种结节也就在所难免了。
如何治疗呢？首先要承认，单靠药物是困难的，生活积累出的病，必须靠生活缓缓治，妙法唯二：保持心情的舒畅与适当运动，二者可以促进血液流通，逐渐消磨体内的郁结，只要心情和运动有保障，数月后轻度的结节和抑郁都会消失。
但遗憾的是，好心情和运动时间对多数劳动者其实是奢侈品，可能更多还是要靠药物的调理：
首先推荐疏通气血的中药加补益气血的中药同用，可以用逍遥丸或加味逍遥丸，配合一半剂量的益母八珍丸，这是我的结节/抑郁类疾病基础用药。
如果结节已经持续了3-5年，那往往还需要追加桂枝茯苓丸、血府逐瘀胶囊之类的活血化瘀药。
如果是持续多年的顽固结节，那一般的药物已显无力，我会用一个特殊的药丸：鳖甲煎丸，它可以缓慢地消磨顽固结节，只是不太好买，药店里罕有，去淘宝才能寻到。
归根到底，工作生活的压力才是结节、抑郁难以根治的病因，我常称为现代都市病，若有可能，请将生活的关注点转移回自身。好，我们下一期劳动者的中医，来讲讲胃病。
