给自己添堵的人，思考能力被自己所约束

诸位晚上好，我是HeyMatt.

今天一整天在外面谈事，赶不及回家拍视频，所以今日停更一期。

没拍视频，那就随便写写东西，跟大家聊聊。

顺着昨天的视频，今天我想说一个更具体的原因，来分析为什么不该给自己添堵。

给自己添堵，会妨碍你思考能力的发展。

因为你越给自己添堵，你的心境越是闹哄哄。

而越是闹哄哄，越是浮躁，你越没法静下心来，做出高质量的思考。

比如：一本书，不管是多好的书，你心情差的时候看，你的大脑都会拒绝与文字同步思考，你啥都看不进去。

你的感悟就是这本书太难，太深奥，太长。

久而久之，形成反应链条，看到书或长文章，大脑就自动频闭，拒绝思考。

而如果当你不给自己添堵时，情况会很不同。

当你不给自己添堵，你的心境就会很平和。

这时候，你再去看书，你就会发现，每一页书，都有至少一两个段落，能让你细细品味，掩卷沉思。

 

你的心境变得非常宽，非常深。

因此，它能容纳大量的思考和感悟。

这样一来，你的认知在提升，你的思考的习惯在巩固。

久而久之，遇到有用的书或文章，你会情不自禁地想去吸收，思考和归纳和记录其中的好东西。

这个过程，几乎毫不费力，因为已经习惯成自然。

 

渐渐地，你发自内心地，愿意去改变，愿意去思考，愿意去学习。

这一切的基础，都是拥有一个平和的心境。

而要营造平和的心境，关键就是不要自己给自己添堵。

正所谓：

牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。

莫道昆明池水浅，观鱼胜过富春江。

与诸位共勉。