电动牙刷到底好不好？四大套路危害千万别中招！

电动牙刷以其出众的清洁效果能力而闻名，但在小红书、微博等各大网络平台上，我们却可以发现很多人都在吐槽电动牙刷不好用，甚至会引起伤牙问题。那电动牙刷到底好不好？伤牙问题是怎么出现的？今天我这个口腔科普博主就通过此文，为大家详细讲解这个问题，并从多个方面为大家科普下电动牙刷知识，希望对大家有所帮助。

（下图是我今年测评过的电动牙刷产品）

一、电动牙刷到底好不好？

电动牙刷到底好不好？牙医普遍认为电动牙刷是很好用的口腔护理产品，而且国人是很有必要使用电动牙刷的，因为国人的口腔健康程度低，牙齿健康率才1%，手动牙刷的清洁能力不够强，很难满足大家的口腔护理要求，因此大家最好使用电动牙刷，不但刷得更干净，还可以带来很多好处，具体有以下几点。

好处1：电动牙刷清洁能力强，能改善口腔状态

电动牙刷具有非常强悍的清洁力，超过手动牙刷几十倍，可以将牙背、智齿、蛀牙洞等手动牙刷难以刷净的牙病高发区都清洁干净，全面清除牙菌斑，预防改善牙病的作用。

好处2：非常适合戴牙套的人群

电动牙刷可以帮助大家按摩牙龈，促进牙龈软组织的新陈代谢、血液循环，帮助戴牙套人群缓解矫正器施加给牙龈的沉重压力，有效预防牙龈萎缩问题。

好处3：用起来省时省力

手动牙刷刷牙最好要持续刷十几分钟才能刷干净，而电动牙刷只需要两分钟就可以达到更好的清洁效果，很省时省力，更适合上班族、学生党使用。

好处4：可以去除口腔异味

电动牙刷清洁范围更广，没有死角盲区，可以彻底去除口腔内藏匿的食物残渣和牙菌斑，避免口腔异味产生。而手动牙刷存在较多的清洁盲区，容易有刷不净的食物残渣、牙菌斑残留在口腔内，进而发酵产生异味。

好处5：电动牙刷的洁牙力度精准可控

专业优质的电动牙刷震频是稳定均匀的，可以精准控制刷牙力度，不像手动牙刷是主观控制，刷牙力度非常不稳定，经常会伴随着力小刷不净，力大伤牙的情况。

好处6：有效美白牙齿

长期使用电动牙刷可以逐渐去除牙齿外层沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固牙渍，抑制牙结石的形成速度，起到美白牙齿的效果。

二、电动牙刷三大弊端需要注意！

电动牙刷到底好不好？电动牙刷好处怎么多，那网上为什么有那么多的电动牙刷伤牙吐槽呢？我国超90%的人患有牙病（如下图），口腔耐受度比较低，牙病在早中期不疼不痒，导致很多人不能正确地把握自己的口腔状态，还在随意地选购电动牙刷，这使得很多人都买到了不专业的电动牙刷，使用后出现以下三大弊端。

弊端1、不专业的电动牙刷刷毛非常粗糙，震频不够稳定，刷牙时容易划伤牙龈、过度磨损牙釉质，导致牙齿酸痛、牙龈频繁出血等问题。

弊端2、劣质电动牙刷容易刺激到口腔中的患病位置，导致大家原有的口腔问题加重。

弊端3、使用不专业电动牙刷还会带来慢性伤牙的问题，起初没有什么异常，但过了几个月甚至几年之后，用户就会出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题！

三、警惕电动牙刷行业的四大常见圈套

电动牙刷到底好不好？优质电动牙刷自然是好的，但对于劣质电动牙刷存在的弊端我们也不能放任不管。想要避免这些弊端，我们就得先明白电动牙刷为什么伤牙。为此我找来了权威口腔论坛发布的电动牙刷使用者伤牙原因分析图。

根据下图中的数据，我们可以发现电动牙刷选购失误是引发大多数伤牙事件的源头。当我们继续探索，就可以发现很多选错电动牙刷的朋友都是因为误中了电动牙刷商家的套路陷阱，以下四种套路尤为常见。

1、靠明星代言吸引粉丝购买

最近几年，电动牙刷行业中涌现了很多跨界大牌、网红品牌，他们入行时间很短，口腔护理经验匮乏，也没有足够的专业技术沉淀，商家靠着明星代言、网红带货等方式吸引粉丝购买，如果大家跟风入手之后就会发现这类电动牙刷非常容易伤牙。

2、买资质证书

很多网红品牌、跨界大牌因为入行时间短，资历浅，为了能够让自家电动牙刷看上去专业，就会花钱购买一些证书，更夸张的还有什么电动牙刷标准制定者、电动牙刷协会的会员等等，这些证书、名号看似权威，其实花钱就能买到，所以大家对于这类头衔多的电动牙刷一定要特别谨慎！

3、耗材套路

那些售价很便宜的电动牙刷一般都是用这个套路，商家会大幅度压低电动牙刷的生产成本，多会使用磨圆率低下的刷毛、空心杯马达等元件来生产电动牙刷，伤牙率很高。还有一些电动牙刷虽然主机价格很低，但刷头替换装的价格却很高，很多网红品牌、国际大牌的刷头替换费用一年下来都要两三百元，非常坑人。

4、刷榜刷单

现在有很多头部电动牙刷商家会利用各种广告、网红直播带货等行为来刷榜刷单，就是为了制造爆火的假象，借此吸引广大消费者购买，但这类电动牙刷普遍质量很差、问题很多，使用起来很容易出现伤牙问题。

市面上几乎所有电动牙刷商家都宣传自己的产品护牙护龈，其实多数都很伤牙。面对电动牙刷商家通过各种美化后呈现出的电动牙刷参数，我们应该如何分辨电动牙刷的好坏呢？为了帮助大家买到真正不伤牙的好电动牙刷，我专门在权威口腔论坛找到了30款电动牙刷的清洁力与舒适度测试结果图，并结合自己的测评经验给大家找到了几款好产品！

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认专业老牌子扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的老品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头费用一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、八个攻略甄选好用的电动牙刷！

电动牙刷到底好不好？电动牙刷是有很多好处的，但并不是所有电动牙刷都是好产品，那么应该选择什么样的电动牙刷使用呢？为了减少大家踩雷的频率，远离劣质的电动牙刷，我总结了八大电动牙刷选购攻略。

攻略1、避免使用暴力清洁类产品

大家切勿使用那些震频过高、号称可以快速美白的电动牙刷，它们的震频往往高达四五万，但普遍缺乏护牙护龈技术，伤牙率很高！大家最好选择震动频率在25000-40000次/分之间的产品。

攻略2、使用专业实力强的电动牙刷品牌

专业品牌会针对国人的口腔环境大数据来对电动牙刷进行精细的兼容性匹配，会用大量的时间和财力来调教优化人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、震频范围、摆幅角度等超过百项的电动牙刷核心参数，产品伤牙率较不专业品牌低了3倍还多！

攻略3、更推荐磁悬浮马达

磁悬浮马达和空心杯马达是最常见的两类电动牙刷电机，更建议大家选择搭载磁悬浮马达的产品，因为磁悬浮马达性能更强，而且运行稳定性好，工作噪音比较低，刷牙体验更出色。而搭载空心杯马达的电动牙刷震频不够稳定，容易伤牙，不推荐大家使用。

攻略4、续航能力要强

大家最好买有30天以上续航能力的电动牙刷，如果大家买到了续航时间短的电动牙刷，我们就需要频繁地给电动牙刷充电，容易加速电池的老化速度，影响电动牙刷的使用寿命。

攻略5、刷头品质要好

刷头上存在很多细节需要大家考察，例如植毛率、软硬度、磨圆率、包裹性等因素都会影响刷头品质。就刷毛磨圆率为例，如果磨圆率很低，它的刷毛尖锐粗糙，用起来容易出现伤牙问题，建议大家选择磨圆率在80%以上的电动牙刷。

攻略6、摆幅最好在3-9度之间

建议大家使用摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果摆幅过大，会过度磨损牙齿，但摆幅太小的电动牙刷也不宜使用，会导致电动牙刷的清洁力下滑。

攻略7、售后保障足够好

大家最好选择那些能七天试用的品牌，可以自己先试用电动牙刷好不好用再决定是否留下，刷头的替换成本也不能忽略，毕竟刷头一年就要更换四次，如果刷头替换装的价格很高，我们后续的开销也会比较大。

攻略8、选择兼容性出色的电动牙刷

大家最好使用刷头类型丰富、动力强度范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，例如电动牙刷的动力强度范围，需要足够宽，才能为使用者提供更精准更合适的刷牙力度。

电动牙刷到底好不好？关于这个问题就讲解到这里了，那些技术实力强的优质电动牙刷是非常好用的，可以有效去除牙菌斑，预防及改善牙病，美白牙齿、清新口气，对口腔健康好处多多。但那些不会对参数进行专业技术调校的网红品牌、跨界大牌电动牙刷，不但没有任何好处，还可能带来不可逆转的伤牙危害，所以大家一定要甚至选择电动牙刷！