痔疮肉球最佳的治疗方法是什么？做到这4步，轻松消除痔疮肉球！

痔疮是一种最常见的肛肠疾病，任何年龄都可能患上，并且随年龄的增长发病率也会增高，但近年来由于现代人生活习惯的不规律，痔疮呈现出了低龄化的趋势，很多年轻人频频中招。

在得了痔疮之后，往往会出现大便出血、肉球脱出、疼痛瘙痒等症状，让人不堪其扰。但由于长在了隐私部位，很多患者宁愿忍着也不愿意看医生，导致病情加重，处理起来更麻烦，最后甚至不得不做手术，白白多遭罪。所以在发现痔疮之后一定要引起重视，可以从以下几个方面做起：

一、 清淡饮食不良的饮食习惯是引发痔疮的重要因素。尽量避免长期进食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末、咖喱等，它们会抑制肠蠕动，且刺激肠管收缩，引起肛周不适。减少饮酒及浓茶，多喝水，避免大便干结。同时注意均衡营养，多吃富含纤维的食物（燕麦、红薯、蔬菜和水果等），粗纤维能促进肠道的蠕动，帮助把粪便迅速排出体外。

二、正常排便排便时间过长、次数过多，会使肛门直肠静脉回流障碍，长此以往，易诱发痔疮的形成。应养成良好的排便习惯，规律排便。排便时不要过度用力，尤其是大便干结时，用力易导致静脉血管损伤，加重痔疮病情。应该缩短排便时间，尽量控制在5分钟以内。

三、运动避免久坐、久站、久蹲、久卧等不良习惯，工作学习要劳逸结合。每天抽出时间适当运动，保持有规律的胃肠蠕动，比如跑跑步、打打球等，建议做两组提肛运动，提高肛门的收缩能力，对痔疮的康复大有裨益。

四、合理用药保持肛门周围的干净卫生，便后用湿厕纸擦拭，每日温水坐浴清洗，尽量不使用肥皂等刺激性洗剂，不穿过紧衣裤，减少摩擦，勤换内裤，防止感染。以上的日常四步护理方法，更多的是起到缓解和辅助治疗的作用，最关键的还是及时用药，绝大多数患者都是涂抹外用的痔疮膏，特别是纯中药成分的，标本兼治，近年来非常受欢迎。

比如 厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 胶，由多种名贵中药材萃取而成，温和不刺激，清爽易吸收，渗透性强，涂在患处能活血化瘀、消肿止痛，快速治愈痔疮引起的便血、脱出、坠胀、疼痛等症状，患者的康复周期在30天左右。总而言之，在对面痔疮问题时，需要从养成良好的生活习惯和坚持用药两手抓，如果都能认真做到，相信很快就能消除掉痔疮。