什么是真正的视觉化？

      最近我搞清楚了内维尔的那个视觉化，也叫清醒梦，内维尔在他的书中提到，他想得到一个东西就会视觉化，效果很好，所以现在很多人都会做所谓的视觉化，但是结果是并没有得到，那问题出在哪里呐？我觉得主要是你可能只是在想象的一个画面，不是视觉化，你是那个那个画面的旁观者，却不是体验者，或者说你无法在那个想象的场景中有真实的感觉，而内维尔提到了这个视觉化的关键是就是真实感，因为越真实，就越容易让你的潜意识相信他是已经发生的事物，那你就是骗过了你的潜意识，那它就会马上到来了。那又有很多人说我就是找不到那个视觉化的真实感，那我教大家的一个练习的方法，多去闭着眼睛感受事物，感受光，热，风，记住那些感觉，当你视觉化的时候，加入你的场景，慢慢的视觉化的能力就很强了