谈谈做学习区up的体验

第一次接触学习直播是什么时候我已经不记得了，按照B站的记录是在501天之前……

学习区直播是一件比较有风险和挑战的事情，本文源自我的个人体验，很有可能不适用于其他人，但是也有可能会适用于部分人；希望它能给其他对学习直播感兴趣的人提供一个参照。

1. 直播能提高学习动力？

我通常会在比较适合在明明知道有个任务该完成，但是又不想去做的时候打开学习直播。这个过程有点像做宣言：“我开始学习了啊，你们都可以来随便看”——利用发誓增强自己的决心；也有点像利用他人的监督和陪伴增强学习动力。我表哥在中学的时候，有时候会拜托他妈在旁边看着他写作业；即使他妈什么都不说，只是坐在那里陪着，学习起来也会更有动力。

你可能已经有些感觉到了，我形容的这种动力跟一个人自主学习的动力是有区别的，其实有一点被动的色彩。我一般是凭直觉认为目前不可能会有主动的动力的时候去直播，因为再被动也比没有强；高中的时候大家都在一起学习，这种互相促进也不能说没有被动的色彩，但是那又怎么样呢，黑猫白猫抓到耗子就是好猫。

这里可能有人会提醒，你怎么知道如果不直播你不会找到动力呢？我的答案是我不知道，我只是凭直觉，等直播结束之后再凭借真实的学习成果来修正自己的直觉；如果直播之后发现学习效率太低，我可能短期内就不会直播了。

2. 直播是否会分散注意力？

(a) 弹幕会分散注意力，所以我在直播的时候不看弹幕；那种竞技类的技术游戏主播，我猜他们如果不是炸鱼的话也是很少看弹幕的。

(b) 直播之前软硬件的准备，文字说明的修改也是会花费时间和精力的；我原来在直播见有个文本框，写了今天是哪一天、今天的励志宣言是什么、我学了些什么，后来有一天这个文本框显示故障，我顺势就把它关闭了，因为每次学习之前还要花几分钟来核对这些，对我来说比较费力。

(c) “被人观看”的感觉本身也会吸引一部分注意力，我感觉这种吸引对社恐害怕出丑的我尤其明显；它其实是学习直播带来的被动学习动力的来源之一。如果本身学习已经很有动力了，上边这些注意力消耗和分散反而会损伤学习效率。

这个现象其实挺神奇的，我这两天准备年度报告的时候一直开着直播拍窗外的景色，即使明知自己没出镜，被人观看的感觉也挥之不去。理智上我其实知道这种感觉大概率上是不现实的，一般来讲，没有谁喜欢围观一个ppt前边摇晃着的狗头，而且就算围观了他们也不知道我是谁。

3. 其他方面

学习直播还有一些其他的挑战：如何面对他人的质疑，如何处理“会火”的错觉，如何面对各种诱惑。这些挑战不见得只存在于学习直播里，但是在学习直播里可能会以和生活中不同的概率出现。

因为累了，所以就写到这儿吧～希望这个文章不仅对我，对你也能有点用处～

后记：

最近比较忙，而且今天已经写了一篇总结，本来是想着以后有时间再写这个感想的；不过今天突然心情贼不好，不好到又麻痹了感觉不到自己悲伤的程度；虽然感觉不到，但或许是有些隐性的不开心，又或许是要做的事情太重要、太给人压力，我还是什么都不想干。

为了排解情绪，我修改了昵称，移除了熟人粉丝，从熟人的世界里消失，试图以一个透明up的身份做点创造活动，有助于分散精力、更好地认识和排解自己的情绪。

不过生活还是要继续的，加油！