到底有没有必要用电动牙刷？严防三大风险隐患

许多人在给使用电动牙刷这件事上非常纠结，既想更好地护理口腔，却又担心电动牙刷会有伤牙的风险隐患。那到底有没有必要用电动牙刷？李铭作为个护博主，自费入手测评了三十多款产品，对电动牙刷是很了解的，今天我就通过这篇科普给大家仔细讲解清楚这个问题。并分享电动牙刷选购的秘诀，帮助大家选到优质的电动牙刷。

上图是我近几年实测过的电动牙刷款式

 

一、到底有没有必要用电动牙刷？

到底有没有必要用电动牙刷？电动牙刷还是很有必要买的，国人的口腔基础很差，超过90%的人都存在口腔问题（如下图所示），急需使用更高效的洁牙产品来做好口腔清洁，保护牙齿健康，而广大牙医更推荐电动牙刷，具体原因在于电动牙刷有着诸多好处：

1：电动牙刷清洁效果很好，能预防改善牙病

相比于手动牙刷，电动牙刷有超过其几十倍的清洁力，就算是手动牙刷搞不定的牙龈沟、牙根、牙缝等牙病高发区，电动牙刷都可以扫清其中的牙菌斑，可以更好地预防和改善牙病。

2：电动牙刷的刷牙力度精准

震频稳定的电动牙刷可以精准地控制刷牙力度，不像手动牙刷刷牙力度忽大忽小，力小时刷不干净、力大时又容易伤牙。

3：特别省时省力

电动牙刷仅用两分钟时间就能够和手动牙刷刷牙十多分钟的效果相媲美，更适合学生党、上班族使用。

4：适合牙齿矫正人群使用

牙齿矫正人群需要佩戴牙套，这时口腔中的清洁死角会更多，是很难靠手动牙刷清洁干净的，但电动牙刷就可以轻松搞定，还可以起到按摩牙龈的效果，避免牙龈受到过大的压力！

5：美白牙齿、清新口气

坚持使用电动牙刷，能够彻底去除牙齿表面的顽固污渍，美白牙齿，还可以去除口气异味，清新口气。

 

二、为什么网上盛传电动牙刷伤牙

到底有没有必要用电动牙刷？电动牙刷很有必要买，但为什么网上总有人说电动牙刷伤牙呢？这要从国人的口腔健康状态说起了。国人的口腔状态不佳，超过九成的人患有牙病（如下图），口腔耐受度不高，但很多人没都没能及时察觉到自己存在口腔问题，毕竟早中期牙病是不疼不痒的，如果在这样的口腔环境下盲目选购电动牙刷，就很容易踩雷买到劣质产品，伤牙隐患也随之而来！

电动牙刷的隐患主要表现在以下几点：

隐患1、刺激牙龈、磨损牙齿，引发牙出血、牙齿疼痛、牙齿敏感甚至是牙龈萎缩等问题。

隐患2、国人牙病普遍，而劣质电动牙刷会过度刺激口腔中的患病位置，导致牙病加重。

隐患3、存在慢性伤牙的情况，用户需要很长时间才能发觉自己被伤牙了，这时一般已经造成牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的后果！

 

三、四大原因解析电动牙刷为什么有隐患

到底有没有必要用电动牙刷？虽然电动牙刷很有必要买，但对于电动牙刷的隐患我们也需要警惕起来，知己知彼方能百战不殆，我们想要避免电动牙刷的伤牙隐患，首先要搞清楚电动牙刷的伤牙原因，下图是专业机构发布的电动牙刷伤牙原因统计图，根据数据可以看出，电动牙刷的伤牙原因主要有以下几点：

原因1、使用低价的产品

很多商家为了可以降低成本，选材用料都会选择低价劣质的，有的还会用二手料来生产，严重威胁我们的口腔健康。其中比较典型的就是空心马达，这种马达会在刷牙的时会突然加大震动力度，牙龈和牙齿承受不了突来的高牙，就会牙出血，甚至会加剧牙病。

原因2、盲目跟风使用网红大牌

这几年电动牙刷行业中出现了不少网红品牌、跨界大牌，比起电动牙刷本身，它们更愿意将时间、资金用在广告宣传上，比如网红带货、明星代言等，对于电动牙刷的人群匹配度、护龈护牙、摆幅角度等多达百项的参数调教优化上也就拿个及格分，伤牙率很高。

原因3、使用兼容性差的电动牙刷

口腔环境是一个动态变化的环境，而国人基本都患有口腔疾病，口腔环境复杂，只有兼容性好的电动牙刷才能够适配口腔环境的各种变化。但很多电动牙刷档位稀少、震频区间狭窄、刷头种类只有一两个，这样的电动牙刷并不适配国人的口腔环境，引起了不少伤牙问题。

原因4、口腔耐受度低

国人牙病普遍，牙齿健康率未到1%，大家觉得自己口腔没有什么问题，是因为牙病在早中期不痛不痒，其实口腔耐受度很低了，在这种情况下如果用户盲目选购电动牙刷，很可能会选到劣质电动牙刷而导致伤牙问题。

 

除了这几个主要原因，还有很多人是因为误信商家的虚假宣传而买到了伤牙产品，它们宣传自己有护龈护齿技术，其实都是伤牙的坑货。为了帮助到大家选到真正清洁力还护牙护龈的电动牙刷，我带来了专业机构绘制的电动牙刷品牌的清洁力和护牙指数试数据，供大家参考借鉴。

成千上万品牌中，牙医圈公认扉乐Filix为国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，大量专业媒体对主流品牌测评，发现清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计，整体震感和动力范围偏小，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒克，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，质保1年，不支持试用，刷头20元左右一支。

飞利浦和扉乐支持2年质保，且扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

 

 

四、八个选购技巧买到好用的电动牙刷

到底有没有必要用电动牙刷？虽然电动牙刷有必要买，但电动牙刷市场品牌众多，伤牙坑货不在少数。那我们要怎么办才能选到优质电动牙刷呢？我专门为大家总结了八个选购技巧，帮大家选到优质的电动牙刷。

1：使用专业实力强的电动牙刷

行业里的人都知道，市面上的网红品牌、跨界大牌普遍是贴牌代工生产，外观看起来不错，但对于电动牙刷的护龈护牙、震频范围、摆幅角度等超过百余项的参数优化调教都只能勉强拿到及格分，伤牙率很高！

2：选择刷头品质好的电动牙刷

刷头尽管小小一支，却有不少技术要点，包括刷毛软硬度、植毛率、刷毛磨圆率等，例如磨圆率，如果刷毛磨圆率的比较低，刷毛顶端不够圆润光滑，很容易伤牙，国人应该使用磨圆率在80%以上的产品。

3：更推荐大家购买磁悬浮马达的电动牙刷

马达就像电动牙刷的心脏一样，主要有磁悬浮马达和空心杯马达两种类型，其中空心杯马达成本低，震频忽高忽低，伤牙风险比较高。而磁悬浮马达不但有强劲的动力，运行也稳定，而且噪音，摆幅都小，使用体验更出色。

4：使用兼容性好的电动牙刷

口腔环境一直都是变化的，唯有兼容性好的电动牙刷才可以适配各种变化。兼容性好的电动牙刷需要有丰富的档位丰富、够宽的震频跨度、多样的刷头类型，就比如档位数量，最好在4种以上，才能满足更多的生活场景。

5：电动牙刷要有一个月以上的续航

大家要选择有一定续航能力的电动牙刷，最好在一个月以上，如果续航能力太差，不但需要频繁地充电，电池的老化速度还很快。

6:更推荐声波式电动牙刷

电动牙刷根据工作原理可分为声波式和旋转式。旋转式清洁力不对，但容易伤牙。声波式护牙度更高，而清洁力也并不逊色，还促进口腔中的血液循环，可以有效改善口腔环境。

7：选择摆幅在3-9度的电动牙刷

摆幅角度对电动牙刷影响很大，大家一定不要忽略了，摆幅小的电动牙刷清洁力差，摆幅大容易伤牙，3-9度内的摆幅是比较合适的。

8：购买售后服务好的电动牙刷

建议大家购买可以7天试用、质保时间在一年以上、替换刷头价格合适的品牌，比如刷头价格，因为我们一年最少要换四个刷头，如果刷头价格太高，会多花不少钱。

 

到底有没有必要用电动牙刷？以上就是针对这个问题为大家总结的干货了，优质的电动牙刷不仅清洁力强，还能预防改善牙病，美白牙齿清新口气，对于口腔素质差的国人而言，是很有必要使用的洁牙产品。但要提醒大家的是，选购电动牙刷时不能盲从明星代言产品、网红产品，而是要理性选择清洁力强还不伤牙的专业产品，只有这样的电动牙刷才是有必要买、值得买的！