抑郁症是一种常见的心理疾病，患者在疾病的不同阶段会经历不同的心理和生理变化。一般来说，抑郁症患者需要经历的4个阶段是：初期、中期、重度和康复期。

初期是抑郁症患者最容易忽视的阶段，患者可能会感到疲劳、失眠、食欲不振等症状，但这些症状并不明显，患者往往会认为这只是一时的疲劳或是心情不好。此时，患者需要及时寻求专业的帮助，避免病情进一步恶化。

中期是抑郁症病情加重的阶段，患者会出现更多的身体和心理症状，如焦虑、自责、失眠、食欲减退等。此时，患者需要得到家人和医生的关心和支持，同时也需要积极配合治疗，进行心理疏导和药物治疗。

重度是抑郁症最严重的阶段，患者会出现极度的消沉、自闭、无助等症状，甚至会出现自杀的念头。此时，患者需要得到及时的紧急治疗和关爱，家人和医生需要密切关注患者的情况，帮助其度过难关。

在面对情绪问题时，我们往往会采用压抑的方式来掩盖自己的情绪，这是情绪处理的第一个阶段。在这个阶段，我们可能会选择忽视自己内心的感受，不愿面对自己的情绪，这样的做法只会让我们的情绪积压，导致更加严重的后果。

当我们无法再忍受自己内心的情绪时，我们很容易被小事情引爆大情绪，这是情绪处理的第二个阶段。很小的一件事情都会让我们感到非常痛苦，容易暴躁，实际上是因为内心积压了很多的抑郁情绪一次性爆发。这时候，我们需要学会逐渐释放自己内心的情绪，避免情绪积压过多。

当我们的情绪得不到及时的释放和处理时，我们的身体也会出现一系列的反应，这是情绪处理的第三和第四个阶段。注意力无法集中、记忆力下降、行动力为零，这些都是情绪问题导致的功能性紊乱。同时，我们的身体也会出现头痛、发抖、身体部位的疼痛等反应，这些都是我们内心情绪的表现。

作为抑郁症患者的家属，如何开导患者是一项非常重要的任务。

首先，家属应该尽可能地了解抑郁症的症状和治疗方法。这样可以帮助他们更好地理解患者的心理状态，并为患者提供更好的支持和帮助。

其次，家属应该尝试与患者进行沟通，让他们知道自己的支持和关爱。在沟通过程中，家属应该尽可能地保持冷静和理智，不要对患者的情绪做出过度反应或负面评价。

此外，家属还可以帮助患者寻求专业的医疗帮助。抑郁症是一种需要专业治疗的疾病，家属可以帮助患者预约医生、陪同就诊等等。

最后，家属应该尽可能地为患者营造一个温馨、舒适的家庭环境。这样可以帮助患者更好地放松身心，缓解抑郁症症状。

总之，抑郁症患者的家属应该尽可能地了解抑郁症的症状和治疗方法，与患者进行沟通，帮助患者寻求专业的医疗帮助，并为患者营造一个温馨、舒适的家庭环境。这些方法可以帮助患者更好地应对抑郁症，提高生活质量。