缅怀世界巨龙
李小龙是华人世界的传奇人物，他的逝世可以说是让全世界为之震惊。今年恰好是李小龙逝世整整50周年，为什么我们能记得那么清楚，因为我们都是到他有多高的成就和多耀眼的魅力。 李小龙出生在美国，是美籍华人，但对于他的出生，是当时抗战吃紧，李海泉老先生在美国唱戏筹集资金。从这里看出李小龙先生根正苗红。就连曾经共青团也发视频称李小龙是中国人，国籍问题就无法成为我们讨厌他的理由了。相反，还真因为这个国籍问题在之后他的生活中改变他的关键，也算是让他成为大众偶像的无形助力。 众所周知李小龙喜欢武术，幼年体弱，其父教授他太极拳。在之后访谈中我们也看见了他对说普通话的自豪。在之后十三岁他又拜师叶问学习咏春。从那时起，他就有刻苦练功的习惯（可能更早，我不了解），从他的好友张卓庆那里可以知道（就是张卓庆引荐李小龙拜师叶问的）。 大家都知道李小龙的截拳道主要组成有咏春、拳击和击剑，这击剑起初就是受大哥李忠探的影响下学习的。以至于截拳道的警戒式两脚一平一直左右很窄的站姿就是跟击剑一样的站姿。 至于对李小龙能不能上擂台，我想大家心知肚明，嘴上说说和心理认知或许有差异。毕竟香港联合校际拳击比赛中，他可击败前三届冠军Gary Elms，一举夺冠。至于现在的格斗迷，不知道有没有当时校队的水平。
对于李小龙未满十八去美国保住美国国籍的说法这点抛开事实不谈还真有道理。但是，从事实入手，我们知道李小龙是因为各方面综合原因去美国。其中，就有好打抱不平得罪人，和蔡李佛拳的人打架打伤对方等原因。李小龙的纪录片都有记载。 离开香港前，李小龙还用恰恰舞换了邵汉生的北派武术，顺走了一堆传武精华。其中李小龙的腿法基本上就是由北派武术塑造的，对他的截拳道腿法的创造起到不可磨灭的作用。电影《龙争虎斗》中演示过的连环踢腿就有浓浓的北派风格。不多说，做了慢动作配上字的视频有点尴尬，不如看原片更爽！ 在@龙黑的爹视频中我看到了海沃德•西岗这人，他跟李小龙熟识，好像还跟李小龙有教学关系（谁教谁学我不记得），他评价李小龙应该就很有参考价值。 送个视频链接：https://b23.tv/9kZdvr0 记得李小龙传奇中有个11sKO事件。原型是1960年一次演武，李小龙说空手道和柔道来源于中国，一位空手道武者不爽，挑衅后，二人决定找个空地切磋。结果11s内，李小龙把那人打出鼻血，那人倒在地上。
在这个事件一年后，李小龙考入华盛顿大学，主修哲学和戏曲。不过这里说个让龙迷可能不高兴的事，我在百度百科上看到的是他大学没毕业，而是肄（yi4）业。 1964年李小龙长堤演武，也是李小龙人生中非常重要的事件，在这里他认识了艾迪帕克（肯波流创始人），伊诺山度（菲律宾棍王、概念流截拳道主要传播者），李俊九（美国跆拳道之父）。 这次演武后，就有了著名比武事件，李小龙VS黄泽民，李小龙三分钟追着黄泽民暴打不知道怎么传成了“苦战三分钟”，这也被许多龙黑用来作为黑李小龙的依据。 在此之后，李小龙看见了自己的不足，执行力最强的他直接提高体魄锻炼。之后，他的截拳道也是一项体能要求非常高的武术，心肺功能必须要强。不然一个宅男在截拳道训练体系下锻炼一小时肯定因低血糖而晕倒。 这里谈到一个健身动作【龙旗】，原名【升旗】，李小龙所创。现在仍有许多健身爱好者习练。 https://b23.tv/OOZmn6p 这里说一下一个谣言：李小龙长短腿和扁平足。是个视力正常的人都看的出来李小龙哪里有这些东西。长短腿是哪只眼睛看到的？扁平足是类似于博尔特那种，本质上是站桩得来的强劲的筋膜系统，人家七八公里的变速跑，倒着跑，逆风跑可以证明，他所谓的扁平足根本不影响一个活人的运动。 最后说实战能力，不可避免谈到截拳道 1、“不限门派” 因为李小龙这话，一群所谓的“大师”扯什么“截拳道只是一种理念”“截拳道没有技术”“截拳道包含所有风格”等看似很高深的话实则是意淫得来的东西。如果不把截拳道当成一种“风格”“门派”，你怎么去把这些高深的技术学会，学成自己的东西？“不限门派”，得先想想自己有几斤几两。 2、杰克•邓普西 许多截拳道传人都在研究的一位拳王--杰克•邓普西，他的拳击对李小龙影响极大。看李小龙技击法时期的功夫，跟拳击很像。个人认为那时是李小龙将邓普西式发力挪到自己体系来的时候。 3、Also Nadi 通过研究那笛的击剑，从Stop hit变化而来的截拳道截击概念，成为了截拳道最具有特色的防守理念。所谓“进攻是最好的防守”。 4、站架 根据击剑的站架，以通常人的右撇子强侧置前举例。左脚放平，右脚从左脚足弓位置向前延伸直直指向前方，胯要像二字钳羊马那样翻起来。上半身自然侧身（不是强行侧身），这种站架暴露面积小，前后移动舒适。具体参照截西king警戒式变化那个视频，后期警戒式站得很窄。但是切不可忘记两边桩，截拳道习练者要学会正反架都会用，以实用、效率为导向，正反架的切换可以有更多击打角度。 http://b23.tv/mbQ65TD 4、腰马合一 首先说明这个词汇的创造者是李小龙。我说不明白。 直观体现：https://b23.tv/fH6Ta7F 5、腿法 现在我还没学过截拳道腿法，直接放视频 https://b23.tv/7R2MAEf https://b23.tv/YuKX4nY 6、步法 简单的push slip，大家都听过，推动滑行（推步），还有疾步，钟摆步（准确说是钟摆原理启动时带有的位移），看看石井东吾教练的步法介绍https://b23.tv/r6oLjH5 对于实战，李小龙是个典型的例子 http://b23.tv/2LwZBXS 还有李小龙后截拳道选手 http://b23.tv/fn21Yo1 截拳道擂台高手大多出于概念流，活生生的人就是截拳道实战的证明。 对于李小龙，作为有心人，我们很难不被他的魅力吸引。不仅仅是实战能力，还有他的精神，谁都无法匹敌的执行力，对人生精确的规划，还有为国人的发声。更重要的是，在那时他就敢在访谈中直面世界说出“在同一片蓝天下我们都是一家人”的人类命运共同体的理念，将古老华夏的“大同社会”理念发扬出去，对某些单边主义的反对。这些无一不是让人喜爱崇拜的闪光点。 这个视频，友情奉送：https://b23.tv/wTLf6Yw
