高海军医生：抑郁症最典型的症状是什么？

高海军

30年临床诊疗经验

毕业于同济医科大学临床医学专业,曾任职于中国人民解放军第456医院(济南空军医院)。先后在国内多家医院从事临床诊疗工作近30年，在临床心理学领域形成了深厚的理论造诣和丰富的临床诊疗经验,熟知精神心理科的各种常见病及多发病的防治与康复，长期致力于综合应用药物诊疗、物理诊疗、心理疏导贯穿到诊疗全过程，不断发展和完善各类诊疗技巧，从根本上解决患者病情反复发作及对药物过分依赖等问题，深受广大患者的信赖和好评。

擅长领域

擅长各类精神疾病及心理困惑的诊断与治疗技术。尤其是失眠、抑郁、精神分裂、焦虑症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经功能紊乱、精神障碍等心理精神疾病，同时擅长儿童多动症、抽动症等儿童行为障碍的治疗。

行医格言：

尽心尽责，医术精益求精，最大限度解除患者的疾苦。

当今社会无论是上班族或学生党，其实都过得并不轻松，每天都处在高强度的状态中，也正因如此，越来越多的心理疾病正悄悄找上了患者，比如“抑郁症”就是高发的一种。

随着抑郁症病情的不断加深，患者会逐渐怀疑自己，怀疑这个世界，身心状态越来越差，最终彻底将自己孤立在小空间中。

所以，了解抑郁症的症状很有必要，这有便于抑郁症患者早期发现身体异常。

当出现以下五种症状时，就可能是抑郁症到来的信号！

01

情绪低落

抑郁症早期患者最大的表现就是情感低落、抑郁悲观，患者最初仅仅是因一件小事闷闷不乐，但情绪却没有得到缓解，反而是在大脑中不断回忆，陷入了牛角尖中。

随着病情逐步发展，患者每天都将在悲观绝望、痛不欲生的负面情绪中徘徊。

02

失眠和早醒

根据临床的数据统计来看，失眠、早醒是抑郁症前期和早期的主要表现。

患者往往夜不能寐，一到深夜就开始回忆各种悲伤的事情，陷入焦虑心态之中。

即便是进入了睡眠状态，也比平时早醒2-3个小时，在醒来后就无法再次入睡。

03

思维和认知的双重下降

情绪变化虽然是抑郁症的最大表现，但随着抑郁症不断发展，还会对患者思维和认知能力造成影响。

患者的反应能力日益下降，对工作和生活提不起兴趣，记忆力变得越来越差，即便是以前得心应手的工作，最近也变得越来越难以处理。

04

情感丧失

抑郁症患者除了会情绪低落外，还可逐渐出现情感丧失表现，比如不愿意和周围的人接触，对原来很要好的朋友逐渐疏远，甚至是对家人情感冷漠，彻底断绝和外界的交流。

特别是在最初抑郁时，患者和家人、朋友进行交流后并没有得到认可，反而是怀疑自己无理取闹，在这种气氛的影响下，患者也会逐步失去交流、倾诉的想法，彻底走进死胡同中。

05

莫名的身体不适

在抑郁症早期阶段，患者可出现不同程度的身体不适，比如异常疲劳、头晕、四肢酸痛等，但进行检查时，却没有发现器质性病变。

部分患者甚至会怀疑自己是患上了绝症，反复悲观情绪影响下，抑郁症也会越来越严重。

有一项数据表明，抑郁症很容易找上存在情感缺陷的人群，比如家庭关系不和谐、性格自卑的人，都是抑郁症的高发人群。

在平时，大家一定要学会调节负面情绪，当出现以上症状时，积极进行心理咨询，了解自己的心理状态。

当我们发现自己符合上述状态时，就应及时前往正规专科医院就诊，经过专业的检查后，在心理医生的指导下进行规范治疗。