春季过敏性鼻炎高发？这份攻略请收好！

又到一年踏春赏花时，有的人却被打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、皮肤红肿、瘙痒等过敏症状“缠住”了。

为什么一到春天，过敏性鼻炎就会发作？又该如何应对过敏性鼻炎？

一、为何春季鼻炎高发？

春季是植物花粉播种的季节，空气中花粉的浓度比较高，对花粉过敏的人群接触后会引起过敏性鼻炎；

另外，春季风大，空气中的真菌孢子、粉尘螨在空气中飘散，对这些成分过敏的人群接触后会引起过敏性鼻炎，出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等表现。‍

二、过敏性鼻炎的症状

过敏性鼻炎的症状与感冒相似，因此，有不少患者在发病初期常把过敏性鼻炎当成感冒，自行服用抗感冒药物，导致病情不能得到及时正确的诊治。所以，对过敏性鼻炎不可忽视，一定要早防早治。

那么，春季如何区分“感冒”还是过敏性鼻炎，要注意以下几点

三、过敏性鼻炎的“防”与“治”

1、早晚坚持进行鼻腔冲洗

每天早晚坚持使用生理盐水进行鼻腔冲洗，清除过敏原，帮助鼻腔通畅引流；

注 意：不建议患者自行配食用盐水冲洗，以免浓度调得不对，刺激鼻腔黏膜；也不建议用自来水冲，有感染的风险。

2、尽量避开过敏源

对于花粉过敏的患者而言，天气好转去公园踏青的想法就得打消了！

生活中导致过敏最多的其实是那些无香、无色、无味的，不引人注意的，甚至看起来不像会开花的树类和杂草类植物。

3、佩戴口罩

出门时一定要正确佩戴口罩，正规的医用外科口罩足以阻隔花粉。

有眼部过敏症状的爱美人士请尽量避免佩戴隐形眼镜，减少眼部接触花粉发生不适。

4、药物治疗

对于一部分知道自己鼻炎大概发作时间的季节性过敏性鼻炎患者，可以在医生的指导用药的情况下，提前使用一些药物，避免症状发作。

小贴士

【鼻腔清洗】

鼻腔作为常常被忽视需要清洗的部位，最近也逐渐被大家重视起来。除了鼻炎患者之外，大家的鼻腔里也有许多灰尘、细菌等有害物质。

洗鼻器的主要作用原理就是通过一定的压力将冲洗液送入鼻腔，只要能深入到鼻窦深处就可以了。然后冲洗液就可以将鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源细菌和病毒冲洗出来，同时能够滋润鼻腔黏膜，起到舒缓保湿的作用。

温馨提示：如果出现反复流涕和鼻塞，持续性打喷嚏、鼻痒等症状时，或者服用抗过敏药物无效时，应尽快到耳鼻喉科就诊。