济南高考复读：掌握学习方法的同时也要调整好心态！

心态非常重要。良好的心态等于成功的一半。那我们高考复读生该如何调整自己的心态呢？高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示，树立自信。有些人说：“自信来自于成功的心理暗示，自卑来自于失败的心理暗示”，这是有道理的。心理学暗示是人类心理活动中意识思想的发生部分与潜意识行为部分之间的交流媒介。这是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么，追求什么，致力于什么，如何行动，因此它可以支配影响你的行为。积极的心理暗示可以激发你的信心和勇气。

抓住机遇，采取行动，取得成功；消极的心理暗示会排斥和失去成功。然而，我们的一些学生经常贬低自己，无法正确评价自己。他们经常接受“我不会”、“我很笨”、“我什么都失败了”等负面心理暗示，导致自卑感不如别人。这种情况只会引起并加剧胆怯和紧张的心理反应，使自己卷入一种螺旋加速的恐惧反应。

为什么不让积极的心理暗示保护自己，激励自己，而不是让消极的心理暗示伤害自己？从积极的角度看待自己，发现自己的优点，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的话暗示自己，坚信自己能行！

平常心对待成败得失，保持情绪稳定，做到心平气和，心平气和。他说：“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有不在乎得失，不等待回音的人，才能攀登人生的巅峰。”