学陈氏十二式太极拳日志 第二式

知新温故。练了第二式，更感到第一式的不流畅，于是又去钻研了一下第一式。发现一个重要的问题。第一式是分两部分的，手转到位后，其实是一个顿点，后面三捶要重新发力。节奏就貌似对了。另外一个小问题是，转左手时右手是放在后面的，这样等点右腿时，右手才能舒畅。 第二式也是学了好多遍才学会。打会了倒觉得不难。关键是不要只想着手动脚动，全身要一起动，动作就做出来了。