如何区分外向型人格和内向型人格？

网友问：

世保观点：

区分内向和外向，需质疑“内向的人在独处时获得精力，外向的人在与人互动时获得精力”，这个说法误导了很多人，有些人可能是崇拜荣格而相信荣格后继者的说辞。实际上，我们需要铭记尼采说过的一句人话，“打碎一切偶像。”若我们崇拜别人，而不是崇拜自己，我们可能会没有自己了。

64型MBTI认为，内向型人格有ST稳重和SF随和，外向型人格有NT强势和NF活泼。ST稳重和NT强势是任务导向，ST稳重关注任务细节，NT强势关注任务结果；SF随和和NF活泼是人际导向，SF随和与人相处细心，NF活泼与人相处粗心。

ST稳重可独处，若独处时能激活追求完美和关注细节的潜能，可获得精力。前提是先与人有互动，明确自己的做事偏好，再独处针对事勤奋专一，的确可通过充电获得精力。若ST稳重独处时针对人回避，实际上是一种抑郁的表现，不仅不能获得精力，或许是在内耗；前提是与人互动时挑剔人，而不是挑剔事。

SF随和独处等于自闭，实际上是在摆烂和消耗自己；自闭是基于与人打交道没有安全感，若SF随和与人合作增效，可获得精力，而不是在独处中获得精力，SF随和是人际导向，他需要与人互动才能社会化，追求人际和谐。

NT强势不喜欢独处，在独处时除非是坐牢，若不是这种情况，他会与人互动，通过支配人达成任务结果来获得精力。

NF活泼特别喜欢与人互动，想到什么就会跟人说，通过寻求关注、得到赏识获得精力。

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