倪海厦老师讲解黄帝内经每日学习打卡笔记（1））

中医诊断全部来自黄帝内经！学内经前请先学习针灸大成。不熟十二经络，开口动手便错。

第一篇        上古天真论

    1.   开宗明意把人的寿命下了定义，超过百岁才为正常寿命。

    2.    那么怎样生活才可以尽終其天年呢！在情志上，法于阴阳、恬淡虚无、精神内守、志闲而少欲、心安而不惧。那么在形体上，饮食有节、起居有常、不忘做劳、形劳而不倦。这样神与形都具备了就会度百岁了。

    3.     现在人的生活是如何影响到寿命的呢！不知道保持精气饱满的重要，也不懂得控制自己的欲望和情绪，随私欲而乐。饮食无节，起居无常。醉酒入房、耗散真元。此种生活方式必会半百乃衰。

    4.     老师在这一节讲的“虚则补其母、实则泻其子”“子能令母实、母能令子虚”的治疗法则的来源。来源难经十难的～五邪。何为五邪，本脏有病为～正邪、生我之脏有病影响本脏为～虚邪、我生之脏有病影响到本脏为～实邪、我克之脏有病影响到本脏～微邪、克我之脏有病影响到本脏为～贼邪。