近期看到有UP比较头疼IOS11内录做的实况视频没办法保留双音轨，因为IOS内录如果加上人声录制的话会很人性化地分成两个音轨（方便后期），但是b站投稿工具或者定制版小丸直接压制的话会丢失一个音轨（刚好就是人声那一个），因为我的电脑配置很渣所以捣鼓了很久弄出了一个曲线方案，希望能够给各位电脑配置不高的萌新up一个参考。

首先要做高质量的视频必须有高质量的录制对象（比如说录出舒服的FGO视频一定是要用好手机的，帧率低后期也补救不了）

素材：Adobe Premiere Pro、小丸工具箱（非定制版）、哔哩哔哩投稿工具（或者小丸定制版）、视频素材

步骤：

首先先展示一下我的电脑配置吧，大概三年前买的Surface Pro 3

做出来的效果可以参考我之前的投稿视频中的第六特异点实况系列，这一次使用的素材是5-1，这个配置也能做出画面流畅声音完整的视频证明大多数up的配置都能满足要求，只不过压制时间因配置而异。

1.提取音轨

首先要解决的是音轨问题，这个时候我们需要用到小丸工具箱的抽取功能，如下图所示，将源视频导入，然后将两个音轨抽取出来，抽取出的音频文件会出现在源视频的文件夹内，为AAC音频文件，可以分别打开试听一下看是否受损

2.合并音轨

打开Pr，将抽取出的两个音轨导入至Pr

将两个音轨拖入时间轴框待命，分别放置于A1与A2轨

之后导出生成的嵌套文件，注意格式要设置成AAC

导出的音频文件在文档-Adobe-Premiere的文件夹里，注意该文件的命名规则为第一个导入的音频文件名_1

3.压制本地视频

将源视频导入b站投稿工具并且压制，压制后得到损失一个音轨的视频文件（压制后的文件在系统视频目录下）

4.将视频导入pr并清除原音轨，导入嵌套好的音频文件

此时我们导入的是压制好的视频，这样做的优点是压制后视频码率有所降低使得低配置的电脑也能在pr里流畅播放预览，方便我们进行下一步的音画同步操作，并且由pr导出后可以直传b站不被二压。导入，取消链接后清除原音轨，再导入我们嵌套好的音频文件，音频拖入A1轨，视频位于V1轨

这个时候我们可以在右上角的预览视频中试听一下，确认是否同时有游戏声音和人声，都有的话就证明成功了

5.调整至音画同步

因为未知原因，这样会导致音画不同步，这个时候就需要我们手动进行微调，调整下方的那个不知道叫啥的条调整轨道精度标尺

然后将视频放至比较明显能区分音画不同步的地方（例如战斗场景），然后拖动音频轨道/视频轨道左右微调至音画同步

6.导出

将做好的嵌套视频导出

注意在导出设置页面将之前导出音频时设置的AAC格式切换成H.264

下面的参数一般不需要再调整，视情况而定吧，因为Pr导出的文件特别巨大而且b站单个视频限制在3GB以下，一个小时以上的视频建议将分辨率调整至720p（1280×720），这样一来不会太大，而且其实在b站上传1080p的视频其实和720p的也看不出什么区别，并且帧率没有太大的改变。视频导出完成后路径和我们之前导出音频的路径一致，然后就可以把弄好的视频传上b站啦~

Ex.后记

这种方法对于低配电脑来说极其耗费时间，就我的Surface Pro 3而言，一个一小时的视频压制需要花费的时间是24小时左右（本地压制10小时左右，pr编辑导出11小时左右，上传1-2小时），感觉有人会说为什么这么低配的电脑还用pr什么的，其实我觉得做一个up主首先要有自己的坚持吧，坚持做出高质量的视频，内容是一方面，画质和帧数又是一方面了，我不知道爱剪辑支不支持这样子但是我个人是不喜欢爱剪辑的，虽然很方便，但是那个片头我受不了，不说给大部分观众吧，就说我个人感觉那个片头其实挺影响观看体验的。所以我宁愿用这种方式来做高质量高帧率的视频给大家，就算耗时很长。不出意外春节前后家里会给我购置新的笔记本，届时希望能够做出更高质量的视频给大家~

封面：指绘w | 岚 [pixiv] https://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=64352014