北京传齐读书笔记——《终身成长》三

【内容摘要】

16. 表扬和安抚孩子时，不应该针对个性特质，应该针对他的努力和成就；告诉真相，同时教给他们从失败中学习的方法。建设性的批评能帮助孩子弥补错误，给孩子贴标签或者轻率地原谅是不可取的；回避建设性的批评并不会帮助孩子们建立自信，反而会危害他们的未来。

17. 父母为孩子设立目标，并对他们抱有期待，但有些理想是有益的，有些却没有（没有留给孩子犯错的空间和展现自我个性的空间，孩子的兴趣、性格、欲望和价值受到了压抑）。为孩子设立高目标时，也要教孩子如何达到这样的高标准。父母对孩子说“不”时，需在合理的、经过深思熟虑的、尊重孩子的情况下去说。与孩子交流时，不要评判，而是去教导，这是一个学习的过程。用正确的方式望子成龙，帮助孩子培养兴趣，获得成长，领会学习的乐趣。

18. 学校教育：如果学校只是一味地提高标准，但是没教给学生达到这些标准的方法，一样会带来灾难。天才和后进生都能取得成功，优秀教师相信人的智力和才能是可以培养和发展成长的，都对学习的过程非常感兴趣。当有些学生不知道如何去做一件别人都会做的事，成长型思维模式的老师会告诉学生们真相，并教授缩小差距的方法，而不是去安慰学生。高标准的教育应该营造充满关爱和对学生的郑重承诺的氛围，在教学过程中注重学生的理解，让学生达到最好的状态。尝试在成长型的框架下阐明观点，给予学生关于他们做事的过程和方法的反馈。

19. 父母、老师和教练如果想要传递成长型思维模式，并不是头脑里有成长型思维模式就够了，而是要通过行为体现——称赞他的方法（努力过程可以帮助学到知识）,在遭遇挫折时的反应（认为失败是学习的好机会）,以及是否重视对知识的深入理解（这才是学习的最终目标）。不要专注于无效的努力，当前策略不奏效时要听取意见并改用新策略。

教练/老师要引导球员/孩子选择别的策略和资源，帮助他们重新学到知识。

那些对孩子的挫折表现出兴趣，并将其视为学习良机的父母才能将成长型思维模式传授给孩子；成功传授成长型思维模式还要求老师在教学过程中注重学生的理解。

20. 成长型思维模式也有真伪，改变思维模式，建立真正的成长型思维模式需要一个过程：第一步：接受。接纳自己有一部分固定型思维模式。第二步：观察。明确在什么时候和是什么原因激发了自己的固定型思维模式，先观察，不急于评价。第三步：命名。了解自己的固定型思维模式人格会造成什么影响，给它起个不喜欢的名字，当它出现时保持警惕。第四步：教育。当固定型思维模式出现时，与之对话，用成长型思维模式的新方法教育它，让它帮助和支持我们及他人的成长。要带着固定型思维模式一起踏上通往成长型思维模式的旅程，即使暂时制服了固定型思维模式，也不要认为旅程已经结束；为了让成长型思维开花结果，还需要给自己设立成长型目标，并制定具体的计划付诸行动。

不管感觉多差，都要坚持做。获得成功后，别忘了继续问自己：要保持不断成长，我还要做些什么？相信累积、相信发展、相信改变，明天的你会比今天更优秀。

【学长金句】

1.  成功是一时的，成长是一辈子的。没有成长，也不会有真正的成功。明天的你比今天更优秀，你还会介怀今天的失败吗？

2.  父母和老师都应该用成长型思维，以爱启迪，智慧引导，成就孩子的幸福人生。

3.  一个人往往具有固定型思维和成长型思维这两种思维模式，对待事物的看法这两种模式也会同时存在，因为世界上没有完美的人。

4.  培养成长型思维的方法——换个说法，换个思维，世界有所不同。

5.  认识自己、接受自己、遇见更好的自己。思维决定认知，认知引导行动，行动改变生活。

6.  成功的人都是从自己身上找问题，因为改变不了别人，只有改变自己才能改变世界！

7.  成为成长型思维，其实就是：对自己狠一点！学而思，思而行，行而优，方为大用。

8.  改变是不易的，是痛苦的，成长是每个人一辈子的事，无关年龄。

9.  没有人一生下来就是完美的，每日精进一点点，积累一生就是了不得的成绩。