遮天中最经典的设定之一，修炼体质设定。由于其中的体质有很多种，故而主要盘点较为强大的几种。

第一种、荒古圣体

荒古圣体就是主角叶凡所拥有的体质，荒古圣体。这种体质最大的特点就是肉身无敌，极其坚固，非常适合近战，同时还能克制一切邪祟，压制其他异象，一旦圣体大成，便可叫板无缺大帝，相当于另类证道，可惜的是，这种体质在荒古末期受到了天地大道的狠狠压制，几乎不可修行。

另外就是他所需要的修炼资源极其庞大，即便是荒古世家也很难喂养，这种体质也就沦为了废体。但叶凡却开出了金色的苦海，不但受助于狠人大帝的神药，更是得益于神王姜太虚为他逆天改命，强行破入四极秘境，直接打破了荒古圣体的诅咒。叶凡也是荒古圣体中最强大的一人。

第二种、混沌体

正所谓天地未开，混沌先生。混沌体天生与大道相合，修行速度也是极快，根本不受天地大道的压制，是所有体质中最舒服的一种体质，既能够衍化万物，又能够破灭万物，万物皆为混沌。而这混沌体又分为先天与后天两种，比如惊才绝艳的狠人大帝，便是通过吞噬各种本源体质，解析其中奥妙，而转化成了后天混沌体，又比如叶瞳与姜婷婷阴阳调和所生下的叶仙，便是一位先天混沌体质。无论是先天还是后天，都是一种能够排进前三的强大体质，想当年拥有后天还是瑕疵混沌体的瑶光王，同境一战都能把叶凡打吐血的存在，可想而知混沌体有多恐怖。

第三种、先天圣体道胎

这种体质极其罕见，因为它是由圣体与先天道胎两种体质结合，才能诞生出的特殊体质。其中当属无始大帝最为经典，一出生就拥有圣人的修为，即便是被他父母斩去重来，也只是用了500年而已，就能挣到成帝，无敌之资未尝一半，横推了一个时代，其大帝道印更是镇压了几万年之久。这就是为什么黑皇见叶凡，抓来紫府圣女是个先天道胎后，激动到跳脚，要叶凡给他生出了先天圣体道胎来，虽然被叶凡拒绝了。但在叶凡逆活九世的某一世，还是被大黑狗给暗算了，得偿所愿，真的生出了一个先天圣体道胎叶依水，一个亲手斩杀了不死天皇二儿子的强大存在。

第四种、太阳与太阴之体

这两种体质可以说是一脉单传，全书也只提到了四个人拥有这两种体质，那就是太阳圣皇与太阴圣皇，还有叶瞳与姜婷婷。

第五种、苍天霸体

这种体质与荒古圣体极为相似，且拥有九大神，故而两种体质的拥有者基本都是死对的。在叶凡之前，苍天霸体始终压荒古圣体半头，到了叶凡这里，一切都被打破，苍天霸体的人没有看清事实，太过高调与霸道，被叶凡斩杀过三位大成的霸体，直接教会了他们如何重新做人。

第六种、先天元灵体

这种体质虽不如混沌体，但也与天地大道极为亲和，最大的特点便是能够轻易调用天地灵气，为自己也为队友很好的补充元气，基本就是蔡文姬的那种作用了。

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