课代表总结如下

福建名菜凉拌紫菜，一口下去酸甜爽口超解腻，下饭配粥都很不错👍👍👍

总结：

一、食物主料与配料

二、食物烹饪步骤

三、食物成品展示

一、食物主料与配料

1.紫菜

2.虾皮

3.香醋 白糖 生抽 胡椒粉

二、食物烹饪步骤

1.干锅紫菜煎香

2.干锅虾皮煎香

3.调酱汁

4.所有食材搅拌均匀即可

三、食物成品展示

食物名字：凉拌紫菜

食物成品如下