不要在乎你在别人心中的名声

将名声划分为两类

①我们是谁以及我们如何看待自己

②别人决定要如何评价我们或怎么说我们

我们永远无法确定第二类，我们不可能控制不确定的世界。我们要勇敢接受这样的现实，将注意力转移到第一类，并从中获取能量：我们如何看自己

我们更容易确定的是自己，我们能够冷静评判自己的所作所为，所思所想，然后逐渐看清自己是怎么样的人。

太过去担忧自己在外面的名声的解决途径是：更稳妥，更恰当的理解自己的价值

一旦意识到我们是多么消极，多么偏执，并在内心明确自己的价值，无论我们拥有怎样的过去，无论周围的人如何风言风语，我们的内心将更加坚定，对满世界的流言蜚语也更加免疫。