女人这里一定要柔软

中医有“背薄一寸，命长一年“的说法。做一些背部疏通按摩可能带来以下的好处：

1，改善睡眠，缓解头晕头痛，改善面部肤色暗黄无光泽；

2，改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退等情况

；3，改善脑部循环差，供血不足，供氧不足的现象；

4，预防颈部淋巴结肿大，长痘；

5，预防老年痴呆，心脑疾病；

6，改善咽喉肿痛。背部疏通的好处，可起到加速气血运行、毒素代谢、缓解疲劳、解决气滞血瘀、改善亚健康等。

建议养生保健的人的话，每一周进行一次背部经络的疏通就可以了。