膝盖半月板损伤

半月板是指在膝关节中间的软骨盘，它分为内侧和外侧两个，在人体中主要起稳定膝关节和在运动中起缓冲作用。半月板损伤主要发生在运动员，体力劳动者，肥胖患者等人群，有的有明显外伤史、有的是慢性损伤，主要表现在膝关节内外侧关节间隙处有压痛，可能有关节肿胀、屈伸活动受限，做膝关节核磁共振检查，可以明确诊断。

目前主要的治疗方法有：

一、急性期，选择休息，避免膝关节受力。

二、物理治疗：到医院或医疗机构选择合适的物理治疗以缓解或控制肿胀。外敷古顺敷堂半月板贴，注意膝关节保暖。

三、药物治疗，可以选择口服消炎止痛药，氨基葡萄糖，软骨素等药物。

四、慢性期，可采用关节腔注射玻璃酸钠润滑关节，迁延不愈者可选择关膝关节镜手术治疗。

五、注意事项，一般损伤患者应避免剧烈运动、负重、登山、体重过重，可选择游泳、平地行走、骑自行车等运动。

半月板损伤的症状

1、关节肿胀。多见于急性损伤阶段。如损伤时间较长，则关节肿胀多不甚明显。

2、关节疼痛。膝关节在某一体位时发生疼痛，当改变体位后，疼痛即可消失。

3、关节交锁、弹响。多发生于走路过程中。破裂移位的半月板游离于关节间隙中，妨碍了膝关节的正常活动，如同一把锁突然被锁住一样不能活动，称为关节“交锁”，其发出的声响即为“关节弹响”