秋季脱发有什么方法可以解决?每天改善掉发一点点

　　脱发只要治疗得当的话是可逆的，看你怎么去看了。脂溢性脱发的本质问题就是在于脱发基因和雄性激素，实际上脂溢性脱发是中医的说法，西医叫雄激素性脱发也叫做遗传性脱发。现在很多人都有这个问题，平时在生活中需要多加注意的。秋季脱发有什么方法可以解决？

　　

　　我发现现在防脱育发的产品越来越畅销了，也有可能是现在的人脱发越来越严重了。我，一个正值花季的大学生，也是防脱大军中的一员。我脱发是从大二开始的，可能上了大学之后生活比较轻松，比较放纵自己，熬夜刷剧、通宵唱K、时而大鱼大肉、时而节食减肥。渐渐地身体被我折腾挎了。大二开始，我开始了疯狂的脱发，那个时候用了好多防脱发的产品都不见好，看着我那日益减少的发量，那段时间把我愁的宿舍门都不敢出，一个月瘦了20多斤，偏偏在这个时候男朋友跟别的碧池跑了。在我最需要关爱的时候，他选择了离开我。

　　我下定决心一定要把我的脱发给治好了。尝试了很多外国产品都不管用，那我就尝试下国内的育发产品。其实现在很多人都喜欢用国外的产品，总觉得国外产品比国内强。其实，各国人的体质是不同的，可以说每个国家的产品都是为自己国家的人量身打造的。

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　　下面我就说一下我使用的这款国产育发产品，真的好用。石上草防脱洗发水。作为国货常青树，可以说是发展的越来越好了。这款产品中药味道很重，闻起来确很好闻，洗完味道很淡。原谅我很喜欢这个味道。但并不影响其他效果。

　　首先它本身也是一股中药味，还特别清爽，喜欢的不得了。这款产品基本二周左右就能抑制脱发，三周到一个月就能明显感到头发密集了起来，这款产品可以说是这个行业的标杆了。其实我们脱发真的不需要太依赖外国的产品，有时候国产产品其实更好用一些，毕竟国产产品才更符合我们的体质。如果你脱发和我一样严重，真的可以试试我说的这些国产防脱育发生发产品。

　　

　　在近几年，随着生活水平的提高，脱发人群也开始飞速增长，根据统计，我国男性脱发的人数已达到了男性总人数的20%，不仅如此，目前脱发也正在呈现年轻化的状态，男性脱发的高发期从之前的30岁以后变成了现在的20~30之间，甚至有很多青少年也患上了脱发，究竟是什么原因造成的呢?秋季脱发有什么方法可以解决？

　　经常烫染、束缚或拉扯头发。另外一般夏季容易掉发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

　　年龄：随着男子年龄的增长脂脱的发病率亦逐渐增加，脂秃常常是多发于17-20岁的男性青年，30岁左右为发病的高峰期，以后随年龄的增加虽然发病率减少但症状加重最后变成秃头。

　　用脑过度:或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。

　　

　　现在脱发已不再只是中老年人的“专利”了，越来越多的年轻人也开始为了脱发而烦恼。其实现在年轻人脱发很大程度上是与精神压力大有着密切的关系，无论是越来越快的生活节奏还是越来越激烈的社会竞争这都是导致脱发的重要原因。因此要学会调整心态、不要给自己施加太大的压力、多参加一些娱乐活动用以缓解紧张的情绪。那么应该怎么能够防止脱发呢?秋季脱发有什么方法可以解决？

　　注意防晒;

　　炎热的夏季头皮会经常暴露在强光之外，强烈的紫外线对头发头皮伤害很大，头发长时间处在这种情况下容易出现干枯，开裂，易断的状况。

　　熬夜会引起我们头发营养失衡，妨碍头发正常的新陈代谢，严重影响头发正常生长，最后导致我们出现大量的脱发。建议发友每天8-10个小时良好睡眠，晚上不要熬夜，在9点或者10点左右休息，这段时间睡眠也是的时候。

　　消除精神压抑感也是一大脱发的预防措施。脱发患者的精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　染烫次数减少

　　其实生活中建议大家避免染烫头发，但是如果真的有需要，建议大家一年当中只有一次到两次的染烫次数，尽最大程度来降低烫染次数，因为多次的烫染头发，会让头发失去养分，那么头发慢慢就失去光泽和弹性，会非常容易引起脱发的症状，所以想预防脱发就减少烫染次数。