为什么说有的人是自己糟蹋了生命？以其生生之厚
老子曰：“出生入死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生生，动之于死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。”
意思是说，人出世为生，入地为死。属于长寿的，占十分之三；属于短命的，占十分之三；人的过分地奉养生命，妄为而走向死路的，也占了十分之三。为什么呢？因为奉养太过度了。
我们整个生命的过程基本上概括起来就是“出生入死”，在人的生命历程里，“生之徒，十有三”，能完整过完一生，安度晚年到最后的，大约十个人里面有三个人。“死之徒，十有三”，中途因身体羸弱或疾病去世，亦或是无妄之灾等而离世的，十个人里面有三个人。“人之生生，动之于死地，亦十有三”，意思是还有一部分人是自己把自己给作死的，也占十分之三，为什么呢？“以其生生之厚”。
过度地奉养生命只会走向相反的道路，比如跟别的孩子一比，自己的孩子好像长得瘦了点儿，或许你们夫妻就是瘦体型的，孩子小时候长得瘦点很正常，可是不行啊，必须给孩子补，怎么补？坚持给孩子天天吃牛初乳，给孩子喝蜂王浆，或者寻找其他一些滋补的药方等等，就觉得不要让我的孩子输在起跑线上，家长的这种心态可能会伤害到孩子的身体。有些病就是家长给过度养出来的，结果反而离生命之道越来越远。
所以说“以其生生之厚”，不如放下心中的贪欲，放下各种执念，坦然地按照节奏去生活。当心中不再纠结，使得心灵开阔、气血通畅，就与生命之道越来越近，最终反而活的时间长。身体用不着大补特补，只要按身体所需营养正常进食，再经常运动锻炼身体就好了，比如跑跑步、打打太极等，这便是有效的养生之道。
现在人们的欲望已经大大超出了实际生活所需，并且永不知满足，就像如今的人容易生病，很大程度上不是营养不良，而是营养过剩。
假如我们现在不顾一切地拼命挣钱，对一般人来说，几年下来有一两百万的存款已经是幸运了吧，可因为长时间的消耗和损伤，这时候身体倒了，只得住院接受治疗，不仅要承受病痛的折磨，医药费就要好几十万，如果病情严重的话，很可能就会花光多年来的积蓄。那么，这样的劳累付出是对是错？对自己来说又是否值得？实在不好说。
人会因为过分地奉养生命，妄为而走向死路。
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