2023 3.25关于跑步

每天坚持跑圈，从一开始跑一圈就气喘吁吁，到10天后的连跑7圈也不会特别难受，这两天估摸着减了3斤？心肺功能提升了不是一点半点，每天只吃菜不吃饭，早晚全是全麦面包。。。真的觉得自己有在变好。每天跑步时有时候迎着阳光闭上了眼睛，感觉自己登上了一座云梯，前面柔和的白，我向着复旦跑去，光华楼触手可及。跑完后一切烦心事都消失了，感觉自己就是世界上最快乐最自信的人。