别把「为母则刚」，变成摧垮妈妈的毒鸡汤！
当妈以后，「为母则刚」这四个字眼，似乎越来越常在耳边响起。拿来自嘲也许还行，最怕被认为是理所当然。
尤其是新手妈妈，更容易为此感受到压力和无助；碰到问题，一味隐忍，一味承担，一味硬撑，甚至连脆弱的权利都没有，直至情绪崩溃，失手毁掉自己和孩子……
日剧《坡道上的家》，就围绕一起「育儿事故」展开，简直是一「剧」惊醒梦中人：
一位叫做安藤水穗的母亲，把自己 8 个月大的宝宝失手溺死在家中浴缸，原因众说纷纭。
媒体报道往「虐童案」方向发展，周边邻居、丈夫婆婆的说法也让人以为这是一位太好强、爱慕虚荣、养娃无能的失职妈妈。
同样有个年幼女儿的女主角里沙子，作为替补陪审员参与了几轮庭审，慢慢发现自己和被告的育儿经历有太多相似之处，开始重新审视自己当母亲后的生活。
随着对被告庭审的逐步深入
里沙子曾经不顺利的育儿回忆又涌现出来
身边人的不理解让她再次焦虑失措
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妈妈们或多或少经历过的育儿困境，都被这部剧掰开了揉碎了呈现出来——「为母，实则难以完全刚强」，更多时候还是「为母则慌」。
妈妈们，需要更多实际的支持。
1. 产后容易敏感脆弱
妈妈也有不刚的权利
剧中在案件庭审环节，讨论被告是否存在产后抑郁情况时，哪怕是身为带娃过来人的婆婆，对此都不甚重视：
但是，生完宝宝后，情绪敏感脆弱，真不一定是矫情。
产后抑郁状态，在生产后的妈妈中广泛存在。目前认为，遗传原因、产后激素水平变化以及生娃后生活方式的变化等因素，都可能是造成产后抑郁的潜在因素。
产后抑郁轻则通常在产后 2 周内缓解；重则可能达到产后抑郁症的疾病程度，这时候不是靠忍忍就能过去了，需要积极干预和治疗（如果你有这方面的担心，可以先尝试用临床常用的「爱丁堡产后抑郁量表」来初步自测，根据情况后续咨询医生）。
但在实际生活中，许多产后抑郁的妈妈并没有意识到自己生病了，或者对抑郁症感到羞耻而很少就诊。如果连家人都不重视，那就更加有苦说不出。
产后抑郁和生育后遗症并不是娇气，这是生育过程中基本上都会面对的问题,但除非自己去花心思了解，这些从来都不会放到明面上讲，甚至这些痛苦都被当成理所应当，作为女性一定要做好足够的了解后再觉得是否准备好要做一位妈妈，已经成为妈妈的可以在手机里下一个G动，跟着做产后恢复训练，去恢复因生育带来的种种后遗症！
处在这样状态下的妈妈，同样需要被照顾、被关注，更需要的是「情绪自由」。这时候来谈「为母则刚」，于无形中压抑妈妈的状态，无异于雪上加霜。
2. 缺乏科学育儿经验
盲目硬刚只会更受伤
总说「为母则刚」，但想「刚」，也得有技巧地「刚」。
新手妈妈恰恰最缺经验技巧。哪怕认真看过很多育儿书，真到了第一次实践，还是会非常头大。
但凡经历过母乳喂养的妈妈，可能都体会过母乳喂养的艰辛；奶水不足的妈妈，多半也曾经对母乳抱有深深的执念：
宝宝一哭，心里就发慌。搞不清不一样的哭声代表什么，找不到哄宝宝的正确打开方式，心力交瘁。
哄睡也是几乎每个妈妈必经的挑战。安稳的睡眠，很多时候只是一种奢望：
宝宝一旦看起来发育比别家的慢，心里就免不了着急，在想是不是自己喂养照顾出了问题，是不是自己的错：
日常照顾宝宝有太多太多的问题和状况，对于新手妈妈来说尤其劳心劳力。在没有足够经验和专业支持的前提下，独自硬刚只是在消耗自己。
在剧中，同样身为年幼女儿母亲的里沙子，对被告安藤水穗的过往遭遇最为感同身受：
爸爸妈妈、丈夫公婆、儿童保健师、其他妈妈……只要自己在一个环节上出了差错，就会感觉大家都离你远去，远到声音都遥不可及，让人无论如何都张不开嘴求助，让人觉得自己是个既愚蠢又没用的妈妈。
试想，如果这个阶段，能得到足够专业、权威、暖心的育儿支持，妈妈的生活状态是不是会大为改善？
3. 育儿不是一个人的事
需要夫妻共同承担
在剧中，随着几轮庭审的推进，同样身为妈妈的其中一位法官，也面临着工作和家庭的平衡问题。
她是一位职场妈妈。生娃前商量好的共同带娃，生娃后成了一纸空谈：
社会对父亲在育儿过程中的低参与度，往往有较高的容忍度；对于母亲，却往往要求她无所不能。
但实际上，除了母乳亲喂，其它育儿事项宝爸也一样可以做到。
如果让爸爸独自带娃一周，想必多半会深刻体会到育儿并不简单，感受到初为人母的妻子承受了多大的重担。
对于产后不久的妈妈，无论是在职还是全职，可能更想听到的都不是「为母则刚」，而是——宝爸真正共同参与到育儿当中，而不是偶尔闪现。
4. 别让「为母则刚」
变成累垮妈妈的毒鸡汤
没有育儿经验和专业育儿知识背景的妈妈，要把娃好好养大，本身就是一个通关打怪的过程。
过度宣扬「为母则刚」，等同于把妈妈群体标签化，还容易对妈妈造成道德绑架，让人忽略做母亲也有脆弱的权利。
在这个阶段，为母则刚，是一种选择，不是义务。
千万别让「为母则刚」，变成一句披着「爱」的外衣的无形伤害。
妈妈们，其实需要更多实际的支持，而不是口头说辞：
➊ 需要家人的充分关注、平等对待、理解支持
对产妇和新手妈妈出现的情绪波动，家人应予以充分理解，不要责备或者施加压力。
当妈妈本身也是一种新身份的体验，家人可以多鼓励，让她能把心里的想法、体验说出来，从而更好帮助她。
生育不易，愿每一位妈妈都能被温柔以待，如果出现产后抑郁，漏尿，子宫脱垂等问题一定要及时复查，可以在手机里下个G动，跟着做产后恢复训练，帮助身体恢复，哪怕身处暗夜，也终能等到幸福的曙光。
