【老碧学习实验Ep24】50天学习挑战day24：学习打卡+规划选择障碍？一次解决一大半！
补周六的学习打卡，五一放假四天，老碧居然病了整整一个假期，周日才刚刚恢复一点点。这种一放假就生病的体质也是醉了！
虽然打卡文章的阅读量一直居低不上，但是时间线已然错后了两天，拉到晚上再发，老碧自己心里过不去，老碧心里过不去，之后发知识点总结就会水，大家就会不开心，所以为了让大家开心，老碧得先补上这一篇！不用感谢我，我只是纯粹的高尚罢了！
——在这个没人看的专栏一个人放飞自我的感觉，一个字，爽！
日程打卡：
进度
复习。
遇到的问题
脑疲劳极其严重，疼痛明显。
反思
搜索了一下对应食物，吃了点坚果，好了一些。最近生病，各种不适症，周五的时候索性丢掉任务提前睡觉，反而好了一些。
周六小睡了三四次，也仅仅是缓解头痛，没想到最后是吃了点东西好了一点。
给我们的启示是，如果睡觉和运动都无法缓解的头痛可能是因为营养不良造成的。摊手摇头~
周一计划
《微积分学教程》：复习；
《法理学》：112~116页；
《微观经济学十八讲》：复习；
《普通心理学》：127~130页。
我们继续上次的话题——如何利用“时间管理”与“精力管理”的技术细节解决“规划选择障碍”的问题。
首先我们先得聊清楚，什么叫做“规划选择障碍”？
“规划选择障碍”是一种自学群体中的严重的流行病，因为缺乏外加deadline的强制性，而在设立目标达成时间或者安排每天日程时，浪费了很多时间在纠结上——以近一段时间老碧为例。
老碧今年大概要参加至少三个考试，有两个是需要备考的，一个语言水平考试，一个资格考试，加上每天有码字写文章的任务，老碧前一段时间就花了很长时间纠结在这几个问题上——
报哪一天的考试？——早了可能准备周期过短，复习准备不足，晚了可能会影响到后面一个考试的准备，还是说，一起准备？
备考时间多久比较好？——一个月左右的短线备考虽然感觉会更有学习紧迫感，也更容易坚持，但是一个月备考每天的学习压力就会很大，现在老碧抽不出每天这么多时间，长线备考的话，估计坚持不到一个月就会因为压力崩溃几次，不容易坚持，并且又会和后续考试的准备时间重合，两个考试都不算特别有把握就得同期备考，每天如何分配时间？
每天的时间如何分配？——短线备考的选择只有一个，放弃所有的其他事务只弄这一个考试，但是经验证明，短线备考很难实现具有保持性的进步，并且因此做出的放弃往往并不值得，难道人生永远有别的时间可以拿来做突击吗？显然不可能，长线备考面临的问题就是，如何和后续备考安排每天的时间，以及，如何坚持？
所以总结下来就是三个问题——
截止日期的选择——远程目标or短程目标？
规划时间的选择——长线备考or短期突击？
工作日程的安排——任务种类&任务时长？
第1、2个问题与每个人的个体差异性关系极大，我们以后开题另说。
利用时间管理的技术，我们可以直接解决第三个问题，时间管理里面第二个重要原则就是
2.要事优先——
这个原则是用于安排处理任务顺序和时间分配的。
其内容可以简述为，紧急事务先做，重要事务多做。
通常情况下，我们把任务分为四类——
a.重要且紧急：比如现阶段老碧每天要打完六篇文章编辑然后发出；
b.不重要但紧急：比如老碧的手机忽然响了；
c.重要但不紧急：比如老碧年底要考研；（开玩笑的！）
d.不重要且不紧急：比如老碧妈妈叫老碧去吃瓜。
对于任务a和d，很显然会被放在最先被完成和最后被完成的分类中，那么针对于b或者c，我们又该如何分配时间呢？
时间管理中，有一个非常核心的思维就是，我们可以合理地组织时间，达到一种理想状态——“重要的事务不紧急，紧急的事务不重要”——
原因在于：
一、对于重要的事情我们保持一种一直在做的状态，而不是到了截止时间前，才仓促赶工；
比如老碧在开始这个学习实验之前每天都有背英语、法语、德语、俄语单词的习惯，现在写作速度上轨道，会慢慢恢复这个习惯，会在后续的计划中分享自己语言学习的相关内容，作为语言学习反馈的一部分，之后语言水平考试备考，都会选择一种长期低压的备考方式，也会同步分享每天的学习内容与体会，这样就等于把两项任务的时间合并了，提高了做事的效率；
二、对于紧急但不重要的事情，迅速完成或者直接忽略。
比如老碧为了每天能够完成发文以及学习的任务，白天将微信应用卸载，手机调成静音，任务完成了才会去一个个检查有没有需要回复的内容——
当然，老碧的社交生活几乎简单到，不太可能有什么人因为特别重要的事情联系我，而其他任何事情或人，都是可以晚几个小时或者几天再处理或者回复的。对于那些比较重要的人，老碧会提前把情况和他们说明白，或者有人需要老碧帮忙，老碧会把相关人士建一个群，群里面会有老碧的比较厉害的业内的朋友，他们直接在那里沟通就好。老碧先完成自己的事情，等忙完了再去看看自己有没有遗漏什么重要的内容，当然大多数情况下是没什么重要的内容的。
所以，大概六月开始会有全新的日程安排。针对今年的几件重要的大事，拭目以待！
