a.今天6.29号,临近中午,我去了桃江游泳。我发现自己更会踩水了,真的顾名思义,踩水,借力,蹦跶。 b.水肯定没有山潭冷,但是也足够冷了。 c.我的身体出现了一些问题,首先是【没有火源】,我的意思是说,怕冷的趋势更严重。这种怕冷是物理上的。2013年念高一,那种呆在教室的阴冷,虽然回味不起来了,但是很特别,区别于物理上的。 d.优质有形补品——优质的羊肉、黄芪、肉苁蓉、好茶 e.优质的无形补品——适当的体力劳动,白天尽量醒着找事儿做,不熬夜,睡眠质量很好,不泄为补