三个月上岸研究生？你也可以！
大家好，我是被生化玩的程哥。
很高兴能被大家认识，在这里我会和大家分享我的学习方法，为学习生化、细胞、分子的考研同学提供备考建议。
在介绍学习方法之前，我想和大家介绍一下自己的备考经历。（如果你基础差，有实习，学习时间少，一定要看完，看完可以找程哥再取取经。）
先上图
为什么考研？
我的大学，过的很欢乐，游戏+篮球，双倍快乐！当初的自己完全没有思考过毕业以后的事情，压根都不知道考研这回事。直到大三下学期，一次高中同学聚会彻底让我下定决心改变自己目前的处境。我的高中是在黄冈中学就读，没错，黄冈密卷就是我们学校出的，周围人全是大佬，高考失利，只上了一个普通一本，而身边的好朋友基本都是985、211。现在的他们或出国留学，或成功保研，或大赛成绩斐然，或实验室小能手。反观我自己，除了王者游戏称号，其他的没什么能拿出手的，巨大的心理落差让我感觉很糟糕。我必须承认，我十分羡慕他们，也对大学时玩乐的自己产生了深深的自责，那段疯狂且不计后果的玩耍，让我大学时期没有一丝丝的成长。我不喜欢那样的自己。于是，我决心改变现状。正逢大三，室友都在考虑要不要考研。
考研吧！从考研开始，改变这目前糟糕的一切！
备考经历
3月-4月：复习
这个月，我进入了高三备考模式。那时候的考研决心很坚定！毕竟把王者荣耀铭文全粉碎，那可是打了上万场数的号啊，还上过荣耀王者，我的决心由此可见。
这两个月的学习状态尤其好。
上午：7.30-11.30
午休：1.5h
下午：2：00-6：30
晚上：7：30-10：30
每天学习超过10个小时。
除了上课，我每天的安排都是如此，一个月，看完了生物化学的上册的全部内容。
我可以自信的说，我看的很到位，还做了很多笔记。
这也为我后期上册书复习打下了良好基础。
但是5月到6月，课慢慢多起来，也在陆续备考期末考试，所以这一个半月基本没有为考研投入时间。
6月-9月：实习
在坚持了一个月以后，正当我为自己的现阶段的成果感到兴奋的时候。
学校的实习通知下来了。
时间：三个月。
坐标：山东青岛。
地点：花生研究所。
因为实习是毕业的重要组成部分，但是也不清楚实习忙不忙，在出发之前，行李箱装满了复习资料。（事实证明，我根本没复习，象征性看了60面的书生物化学下册）
青岛，美丽的海滨城市。在那里住的三个月，看了大海，也满足了我那爱吃海鲜的胃，3块钱一斤，基本三天就吃一斤。后来，后来，我再也不想吃花甲了。
可是，与此同时，原本的复习进度也被搁置。在青岛，我的考研决心似乎也被海风吹淡了。
这三个月，生化的二轮复习进度很慢，细胞的一轮进度为零，效率可谓直线下降。
（实习时还可以每天学习超过2个小时的同学，我感觉你们都是学霸、大神，请受我一拜）
很快，实习结束了。8月底，回到学校，一问班上学霸，课本都看了3遍，都开始刷题背诵了，压力瞬间上来了，好在我有一个优点：我知道自己的缺点以后，就会努力改变它，而不是逃避它。在其他人都在心里觉得我是考研炮灰的时候，我却十分相信自己，全力以赴，我的逆袭之路也正式拉开帷幕。
9月-12月：逆袭
给自己两天时间去调整状态，规划明确的复习计划。
首先明确自己的学习时间还有多少，其次明确还有哪些事情需要完成，最后调整作息，确保在超高强度学习下保持良好精力
距离考研110天，生物化学下册书进度为零，细胞生物学进度为零，政治进度为零，英语进度为零。
复习目标：作为英语学渣，现阶段背单词性价比太低，英语只求过线；政治不看网课，节奏太慢，直接看肖秀荣复习全书；生物化学与细胞生物学分数越高越好。
每天6小时生物化学和细胞生物学，2小时政治，1小时英语。
9月底10月初，基本完成生物化学下册书的学习，政治完成肖秀荣的复习全书，英语每天两篇阅读。
10月初开始学习细胞生物学，虽然时间比较紧张，但是依然做好每一章的笔记，为后续背诵打下基础。
11月初完成细胞学习。然后又花2个礼拜再次看一遍细胞生物学课本，而且做了一遍简单笔记，进一步增加对细胞生物学的理解。生物化学就没有时间再看课本，采取题海战术，疯狂刷题，生物化学刷了3本资料书，细胞刷了两本资料书。
11月中旬我才开始进入背诵环节，我知道我的复试方式很多人觉得不靠谱，我也觉得十分不靠谱，所以当作考研爽文看看就可以。但是在当时的我看来，两门专业课都采取了最科学的学习方法。
下面给大家介绍一下我备考时的学习方法。
生物化学学习方法
1、课本认真学习一遍（最多两遍）
2、蛋白质板块大量刷题，这部分没办法通过多做笔记和多次看书提高，因为知识点很多，而且分布比较散，对应于时间有限的同学，只能大量刷题。
3、代谢板块做笔记，包含糖代谢、脂代谢、氨基酸代谢、核苷酸代谢，因为该板块内容相对比较专一，没有很复杂的复习线路，代谢基本就两条线路，一条是代谢过程，一条是代谢调节。代谢过程就纯背（可以用A4纸写出来，天天看），代谢调节必须花时间做好笔记，必须独立整理，没办法背诵，代谢板块当初采取最优的方法进行学习，所以代谢学起来比较到位。
4、分子板块做笔记搭配刷题，这个板块非常难，在看书的时候，我是先把资料书上填空题抄答案，然后背三遍，再学习课本，但凡课本有涉及到填空题的内容，我是认真看，认真做笔记，但是课本内容没有涉及到填空题，直接略过不看（对于当时的我来说，这种方法比较好，毕竟分子板块不是一般人看的懂的），这个板块真的很难，只能采取这种办法进行学习。实际上也是一种不错的学习方法，但是该方法仅限分子板块，其他板块不行。课本看完，就进入分子刷题模式，在短时间也很好的掌握分子内容。
（这里提到的四大板块就是群讲座时候给大家说的目录分析方法，后面也会在公众号里更新目录分析的哈。）
细胞生物学学习方法
1、细胞生物学属于理解—背诵类学科，和生物化学不一样，学习方式和生物化学也不一样。
2、细胞生物学课本必须看三遍，笔记必须做两遍（第一遍认真，第二遍可以简化），只有课本看3遍，你才知道课本在讲什么。没有其他办法，个人感觉细胞生物学的难度远远大于生物化学（初学者肯定不认同该观点），只能多看课本。
3、适当刷题，如果不考小题，可以不考虑刷题。
总体复习思路
放弃英语、维持政治，专攻专业课，该思路对于当时的我来说，是正确的方法。但是对大家来说，是错误的方法，特别是冲985和211的学生来说，不可取。但是专业课复习思路肯定是可以借鉴的。
时间规划
上午：6.30-11.30
午休：1h
下午：2：00-6：30
晚上：7：30-11：00
总结
生物化学10月初结束一轮，成功秘诀是不同板块采取不同学习模式。蛋白质采取刷题模式，代谢采取详细笔记模式，分子采取先看填空题，再看课本，再做笔记，最后大量刷题模式，最后生物化学刷3本资料书小题。这种针对不同板块采取不同学习方式，是我在短时间内实现生物化学考136分的秘诀。
细胞生物学基本11月初结束一轮，成功秘诀是课本看两遍，笔记做两遍，顺带刷两本书小题。
运气一：我们考小题，分值应该有50分吧，复习也刷不少小题，刷题的同时增加对知识点的理解，所以真题出题模式比较符合我的学习思路，如果只考名词解释和大题，估计没这么高的分数，毕竟大题很考察综合能力。
运气二：考试题目没有很难，211难度
运气三：老师手下留情，没有太扣分，哈哈哈
那时候的我不知道，凭借着一轮复习的基础以及最后三个月的冲刺，我能做到什么样。我只知道，我要努力，我想改变。最后，逆袭成功。
考研结果
最终证明，我做到了。
生物化学136分，细胞生物学130分。
那三个多月，我无比努力，到什么程度？我创下了21天没有出备考房门记录（老妈过来陪考）。越学越兴奋，完全不想睡觉。晚上睡觉前默背，遇到卡壳立马起床看资料（冬天很冷的），这个是我所能做的一切保障，态度非常好，当时没有很焦虑。
写在最后
从考场出来的那一刻，我和自己达成和解，至少在考研这件事上，我努力过，心里都不会有遗憾。（虽然中期崩盘，但是后期我比所有人都拼命，连续21天不出门，不知道外面的天气，不知道手机是什么）
看到这里，很多同学会不会觉得我在宣传什么几十天逆袭高分方法，并不是。
我没有这样的捷径可以分享给你。我所说的，是为了告诉你：任何时候，努力都不会晚；任何时候，都不要放弃努力。你不努力，不，你不拼命，你永远得不到你想要的。
决定好了考研，就加入我们，一群为改变命运而努力的人，相互鼓励，相互学习。
还等什么，从现在开始！
