鸡肉蔬菜面，营养又暖胃~

每天不知道给宝宝吃什么？不知道怎么给宝宝做辅食？

那就来一碗暖心又暖胃的鸡肉蔬菜面吧！

鸡肉是宝宝健脾养胃的“肉中骄子”，鸡肉具有温中益气、补精填髓、健脾养胃、强筋健骨的功效。如果宝宝受凉了，可以来一碗鸡肉蔬菜面，或者多喝些鸡汤，能提高自身免疫力，还有利于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽。

准备食材

鸡胸肉

无小麦面条

胡萝卜碎

蔬菜碎

黑芝麻海苔粉

食材没有固定的量，宝妈根据宝宝食量决定即可！

操作步骤

1、鸡肉冷水下锅煮熟，锅中放几片姜

2、煮熟的鸡肉用料理机搅成肉粒

3、锅热倒油，把胡萝卜碎炒香

4、加入适量的水和鸡肉粒一起煮

5、水开下入面条和蔬菜碎，煮熟即可

出锅前可以滴几滴核桃油，撒上黑芝麻海苔粉！美味又营养的鸡肉蔬菜面就做好啦，宝妈们抓紧动手做起来吧！