北京甲状腺专家代文新：想要快速消除甲状腺结节，就要远离这三种食物

　　对于甲状腺结节的人群，平时要学会合理调整饮食，保护甲状腺，防止结节的出现，对身体有一定的益处。

　　代文新专家：少碰“三菜”，促进血液循环，快速消除结节

　　紫菜。对于甲状腺结节患者紫菜最好少碰，紫菜虽说营养价值高，但是由于其中的含碘量也是一个非常高的，大量食用，就会直接导致甲状腺正常使用功能运转受到影响。导致碘元素摄入超标，加重甲状腺的负担，诱发结节的问题。

　　卷心菜。卷心菜营养丰富，对胃的保养有很大帮助，但对于甲状腺结节患者，最好不要进食。由于碘含量较高，容易刺激甲状腺激素的合成，对甲状腺造成一定的刺激，导致病情加重，不利于健康。

　　花菜。尽管花菜的营养价值很高，但甲状腺结节患者最 好避免食用花菜。它含有可能影响甲状腺健康的物质。如果服用过量，会导致甲功异常，从而导致结节问题。

　　而且，在平时购买花菜时，像带有黑斑的花菜，最好少碰，其中含有大量的寄生虫，也会加重身体的负担，会对自己身体发展不利。

　　天然“散结水”发布。坚持用水浸泡饮用，甲状腺结节会慢慢变小

　　代文新专家：蒲公英泡水。对于甲状腺结节患者，饮用蒲公英茶能够清热解毒、消肿松结、抑制结节生长、减轻甲状腺周围组织的压迫感、维持内分泌系统平衡、保护甲状腺结节的健康，使结节慢慢变小。