减肥打卡第61天-08.25

运动： 郑多燕健身操✖️2 散步3km 饮食： 早-饼，包子 中-青椒炒牛肉 晚-稀饭 日本驻华大使馆发布声明说，尽量不要说日语，谨言慎行。