最会总结的课代表～！🥳🥳

鸡肉炸薯条配芝士酱，喜提高热量套餐，果然快乐和减肥不能并存！

鸡肉炸薯条：

• 主料与配料
• 烹饪步骤
• 成品展示

一、主料与配料

• 200g无骨鸡肉 2-3勺酸奶
• 一茶匙盐红辣椒粉孜然粉香菜粉大蒜粉辣椒片 柠檬汁
• 二分之一茶匙黄姜粉 橄榄油

二、烹饪步骤

1️⃣鸡肉和所有调味料搅拌均匀

2️⃣中间加碳熏1-2分钟 腌制30-40分钟

3️⃣锅热烧油炒8-10分钟

4️⃣炸薯条 融化芝士加牛奶 装盘

三、成品展示