沙盘游戏能做什么？有效吗？沙盘游戏咨询师可以做什么？

沙盘游戏是以荣格的心理学原理为基础，由多拉.卡尔夫发展创立的心理治疗方法。它是运用意象（积极想想）进行治疗，在“自由与保护的空间”中，把沙子、水、和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格的发展。

沙游有疗愈和发展两大功能。沙游可以让心理咨询师了解学生的内心冲突，发现来访的内心世界的和谐与偏离，并得以纠正。有时甚至不需要咨询师的任何干预，来访制作沙盘的过程中就会实现自我疗愈。沙游对于有情感或是行为问题的来访者具有较好的的疗愈价值。沙游还能促使来访者发展智力、情感和社会的技能，以及问题的解决能力。

沙盘游戏的开展可以使得来访者在情绪表达方面有了进一步的提升。在沙盘游戏中，大部分来访者表示能够表达自己的内心、释放自己的情绪。同时，他们能够获得新的体验，他们将这种体验运用到生活中，使得这种效果更加持久。接近60%的来访者表示他们倾听自己和他人的能力增强了，44.23%的来访者会时常进行自我觉察和反省。

通过沙盘主题分析和问卷反馈结果统计发现，沙盘游戏能够有效地增加认知、情感、自我效能感等积极的心理资源，对心理危机和心理资源耗竭具有有效的预防作用，在沙盘游戏结束后不少来访者反映希望沙盘游戏能够继续开展下去，因此沙盘游戏应该建立一个长效持久的机制。

另外在团体沙盘游戏中来访者能够察觉到个别或者部分客户有做个人沙盘的需要，从而帮助客户更好的梳理自己，因此将团体沙盘与个人沙盘相结合不仅是客户自身的需要也是完善整个沙盘游戏机制的需要。