喝酒、抽烟、熬夜，有这些坏习惯，需要常喝驼奶！

驼奶适合大部分人饮用，尤其是老人、儿童等需要补充营养的人群，常喝驼奶能提高身体免疫力、滋养身体。除了这些人，还有一些特殊人群也比较适合喝驼奶，比如爱喝酒、抽烟、熬夜的人，有这三种坏习惯，身体很容易受伤害，多喝驼奶可滋养身体、强身健体。

爱喝酒的人为何需要喝驼奶？

酒的主要成分是水、酒精等，其中酒精会刺激肠胃，导致呕吐等问题，甚至可能引起肠胃受损。驼奶含有丰富蛋白质，它能覆盖在胃黏膜，能提高身体抵抗力，不仅可以减缓酒精对肠胃的刺激，还能减少酒精对身体的损害。饮酒之后喝驼奶还有利于改善醉酒带来的不适。

经常抽烟的人为何需要喝驼奶？

驼奶并没有治病作用，但是它能保护身体健康。抽烟会导致身体吸入过多的焦油、尼古丁等有毒物质，时间长了会损伤肝脏，还会损伤肺部。驼奶含有P450解毒蛋白，有利于改善肝功能，降低烟草对肠胃的损伤。而且常喝驼奶还有利于提高身体免疫力，降低肺炎等发病概率。

经常熬夜的人为何需要喝驼奶？

经常熬夜会导致身体内分泌紊乱，引起身体多个器官受损，比如肠胃道受损引起恶心、呕吐等；导致肝脏代谢功能紊乱等。驼奶含有丰富能量，能补充身体需要的营养，改善熬夜带来的不适，同时还有助于提高睡眠质量，帮助保护身体器官。

除了上述人群，久坐的人也适合喝驼奶，驼奶可帮助肠胃蠕动；亚健康人群也适合喝驼奶，驼奶可帮助提高身体抗病毒能力。驼奶是新时代身体健康的好伴侣，是值得信赖的滋养优选。