刻意练习2.0：改变命运的最好方式

1.【刻意练习】的适用对象：任何人

谁都可以使用【刻意练习】

2.【刻意练习】的作用：

·锻炼某项技能

·挖掘自身潜力

3.如何【刻意练习】

1）将目标拆分

2）搜获学习资源，可以是某知名老师或者著名书本和课程

3）深度学习，长时间沉浸地去专注

4）练习一段时间后，要使用技能，或者输出某些学习成果，从而得到反馈，或修改错误，或继续学习的方向

5）平常心面对平台期，利用更高阶的学习资料突破瓶颈

6）刻意练习的时间不能太短

7）保持动机，勿忘初心