夏季来到，疫情当下，孩子们应该注意什么？

第一，这个季节告诉我们要晚睡早起（晚十早六），适当户外运动，但由于外面气温高，容易出汗，所以这个季节要做到汗液通畅，但一定要记住不要大汗淋漓；

第二，这个季节容易上火，首先生活要有规律，饮食要清淡，适当的午休；

第三，防止受凉，刚从外面回来就打开空调或用凉水洗澡，会让孩子免疫力低下，容易感冒；

第四，不可贪凉，不管什么时候，孩子嘴里都放个冰淇淋冰棍或冷饮之类的，脾胃最忌凉，这个时候最容易受到伤害；

最后，在这个季节还要注意一个冬病夏治的问题，冬病夏治讲的是冬天容易发生的一些疾病，或者说冬天容易加重的一些病情，基本上是阳气不足导致的，所以要顺应这个季节的阳气，进行治疗。