晒太阳对身体好？小心晒出白内障！
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晒太阳为什么会晒出白内障？
西安爱尔眼科医院郝燕生院长介绍：白内障的发生与晶状体混浊有关。人的眼睛类似于照相机，晶状体相当于变焦镜头，外界的光线经过晶状体，到达视网膜并形成图像，大家才能看到东西。
晶状体可以吸收紫外线，保护视网膜。但是紫外线会加速晶状体的老化，使晶状体逐渐变混浊。这样易增加白内障的患病几率，导致白内障的提前发生。
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如何做好眼部防晒呢？
◾ 不要直视太阳
直视太阳，即使看太阳的时间很短，几秒钟或者是一分钟内都有可能会对视网膜造成损伤。即便眯着眼睛也可能造成暂时的眼前黑影。
◾ 尽量避开中午出行
在紫外线剧烈时段上午11点至下午2点之间，避免长时间停留在户外，减少过度阳光照射。
◾ 选择遮阳产品
出门时尽量随身携带防晒伞或者太阳镜等，为眼睛提供一层物理防护，削减紫外线对人眼造成的刺激和伤害。
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得了白内障怎么办？
白内障不可怕，手术是方法。
据临床医学统计，白内障是造成老年人视力下降的大眼病。如果任由白内障发展，晚期白内障可造成眼睛完全失明。
虽然白内障会造成视力下降甚至失明，但手术可以提高甚至恢复白内障患者的视力。目前，白内障并没有其他可根治的治疗方法。
西安爱尔眼科医院郝燕生院长强调：白内障已成为目前中老年人常见的眼科疾病，如不及时治疗可致盲。如果眼睛出现任何不适，建议大家不要拖延，尽快到专业眼科医院检查治疗。
