如何选购筋膜枪？超全实用干货总结，速速查收!
如何选购筋膜枪？随着运动健身的刮起，筋膜枪越来越火爆，越来越多的人都想要入手筋膜枪，但是筋膜枪市场上的产品层出不穷，想要选到专业性强的产品可不容易。有些产品找明星代言、网红带货名头响亮，但是专业度不高，容易出现震频不稳、击打精度不高等损伤肌肉的问题；有些产品主打多功能、高性价比，但是使用起来诸多功能却华而不实、性能也不过关，完全不像所宣传的那样。那么我们应该如何选购筋膜枪呢？胡翔作为一名四年的健身教练，今天就来教大家如何选购筋膜枪。
（以上是我测评过的部分产品）
如何选购筋膜枪？一款性能过关的筋膜枪可以帮助我们缓解肌肉酸痛、深层按摩肌肉、促进血液循环。要想自己买到的筋膜枪能达到这样的效果，以下选购技巧大家可一定要掌握才可以。
1、机器重量要在合适范围内。
筋膜枪太轻的话没有手感，也达不到想要的使用效果。太重的话又比较吃力，手腕发酸，长期使用会导致关节炎症劳损。大枪一般选择0.7-0.9KG比较合适，mini小枪0.4-0.6比较合适。
2、推力不是越大越好
推力不必追求越大越好，普通人群一般选在10kg-20kg的推力已经够用，选择过强的推力，可能会撕裂肌肉造成身体危害！
3、震幅8-13mm为宜
震幅不是越深越好，专业人士和健身人士选10-13mm最好，普通人群选择8-10mm就已经适合。振幅过高会导致肌肉撕裂酸痛红肿，大家要根据自身情况选择。
4、确定自己适合mini枪还是大枪
Mini枪的机身小巧可爱，比较便于携带，但是打击力度较小，更适合女性用户；对于男性和专业健身人士来说，大枪无疑能受青睐，因为大枪的击打力度更大，动力强悍，能满足各类按摩需求。
5、震幅8-13mm为宜
震幅不是越深越好，专业人士和健身人士选10-13mm最好，普通人群选择8-10mm就已经适合。振幅过高会导致肌肉撕裂酸痛红肿，大家要根据自身情况选择。
对于有热敷、冷敷等功能的产品需谨慎
许多筋膜枪大量叠加各种功能，比如说热敷冷敷噱、智能APP、力度感应等乱七八糟的噱头功能，不仅用起来华而不实，而且还降低了筋膜枪内部的稳定性，筋膜枪的性能遭到破坏、使用寿命变短，击打的精准度也会降低，从而可能会造成肌肉的撕裂损伤。
如何选购筋膜枪？看完上面几个选购技巧，大家肯定都更了解了要怎么选购筋膜枪，为了给大家省时省力，我下面就给大家分享几个各有特色的机型，大家按需购买，希望能对大家有所帮助。
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
特色：地表最强性能且不伤肌肉，媲美千元级产品
哪个牌子的筋膜枪好用？未野是我这次测评下来超满意的品牌，优先推荐！AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！这款“非常规”筋膜枪备受专业发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能天花板！最大的特点是它家纯粹把推力等性能做到最好，且击打肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！
它是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达技术解决方案。市场上的品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便，牺牲性能和品质，打价格战，导致产品臃肿，性能差，伤肌肉！做一款低价、多功能的筋膜枪简单，但想要发烧性能却不容易，不仅仅品质用料好，还要技术实力、工艺精度等。
下面是关于未野“非常规”理念：
还开创性研发八大高性能与不伤肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术！同时还针对电机等打造多达到百项调教标准，确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%！面对复杂的肌肉特征，未野积累数十万肌肉特征数据，实现强大的STAR“全场景、高覆盖、高跨度”兼容性体系。
毕竟是极限运动品牌，筋膜枪必须适应各种极端环境，上市前有大量严苛测试，保证性能绝对稳定！奇葩的是他们家从不做广告，更不花钱找运动机构代言，单纯是一些运动大神和媒体在口碑推荐！未野创始人强调：“之所以这么多运动大神喜欢未野，关键在于对发烧性能的执着，而不是迎合普通大众的需求”。
第二款：爱康筋膜枪
特色：机身防摔耐用，硅胶握把降噪防滑
爱康是美国的品牌，磨砂的设计金属机身防摔耐用，硅胶握把搭配空气动力学降噪材料,防滑舒适，吸音减震效果好。
它采用的是全新一代的无刷马达，可以长效持久给力，12mm的按摩深度搭配3200转/min的高频冲击，可以真实的感受到深层肌肉的振动，问题是作为欧美品牌，国人的肌肉研究还是不够多，对国人而言击打力度过强了，有一定的损伤肌肉的风险。
2000mAh大容量储能锂电池，耗能稳定，另外它配备有六款按摩头，其中球型头(60mm)适用于按摩手臂腰臀腿部等大肌肉群。此外还有U型头、平形头等。
第三款：沃乐筋膜枪
特色：性价比不错，线条设计平滑
沃乐属于小米有品生态，主打性价比。这款沃乐Pro筋膜枪机身采用全铝合金，整个机身线条柔和平滑，手感不错。
它共有五个档位，最高震频为3200转/分，拥有12mm的穿透深度。击打力度和深度都过关，但震频的均匀稳定性以及力度的持久度欠佳。
它配置的是2600mAh锂电池，全功率输出的话可以工作15小时，续航能力不错。
第四款：GXA筋膜枪
特色：新晋品牌，档位多样
GXA是近几年新晋的国产品牌，创立于2021年，比较崇尚美国文化。它本身的产品品质尚可，外观设计很有辨识度，陶瓷质感表面显得很有质感，手柄做了减震防滑设计，就是重量偏重。
它拥有20kg推力，在击打力度和击打深度都能满足我们日常需求。另外，它搭配有6档模式可调，还配备有球型头、扁平头、子弹头、U型头、圆柱头5个按摩头，配件丰富。
它的振幅深度为11mm，搭配1400-3400r/min震动频率，它的推力和抵达深度方面还可以，正确的使用可以加速血液循环，缓解僵硬的肌肉。不过实际使用起来，噪音比较大，震频、推力不是很均匀，会大大提升损伤肌肉的几率。
第五款：倍益康HL2
特色：主打轻量化，体验感好
倍益康主打轻量化的mini机型及多彩配色，尤其在2021年成为HUAWEI HiLink生态伙伴后，可搭载相关app提升智能体验，这款HL2筋膜枪便是其中的代表产品之一。
倍益康HL2的长为146mm，宽为86mm，小巧可爱，整个筋膜枪只有360g，比较适合女生使用。在配色方面，它分为深空灰、珊瑚粉和墨兰绿三种配色。
这款筋膜枪作为便携款，击打力度不是很足，实际的击打力度只有7mm，虽然是五个档位+四个按摩头的配置，实际上可以使用的人群也是比较有限的，比较适合部分对性能要求不高的人群，对推力击打深度力度等有较高要求的健身运动人群不太建议。
如何选购筋膜枪？看完以上超全实用的干货相信大家肯定是收获满满，要记住要选择推力、震幅适合自己的，专业实力强，性能出色不伤肌肉的款式。对于网红爆款产品、具有冷敷或者热敷功能的产品要谨慎考虑，擦亮双眼，毕竟我们买筋膜枪图的就是按摩功能，把这点做到极致是最好的，而非在一些边边角角的功能上发力，搞得产品一点不纯粹，性能体验受牵连！
