一周话题 | 最后阶段，成绩漂浮不定，如何稳住心态备战高考？

hello~各位淀粉大家晚上好，又到了我们的一周话题时间，不到百天，稍纵即逝，最后的最后，这个阶段里，成绩漂浮不定，如何稳住心态备战高考？

 内心生活  

高考成绩，无非就是多种因素综合起来的成果，不单单考你的解题能力，还要考察你的心态和运气。

也就是说，不论你现在处在什么分数段心态都是极其重要的一个提升环节。

心态崩了，掉个几十分都是有可能的，到最后的阶段，比拼的就是心态了。

如果单纯把提分竞争目标放在和同班同级的人比排名上，搞不好最后亏的是自己。

最好的调节方法自然而然地应该放在提高知识储备，提升解题能力上

不要过多的放在排名上，临近高考也总有老师会出来吓唬淀粉们排名多重要，能预测高考成绩什么的

是的，他们说的有一定的道理，但是排名更多反映的是你对知识的掌握程度以及解题能力的高低而已，知道了这一点，在最后的阶段就要学会把重心放在自己试卷背后反映出来的问题，是技巧不熟练还是只是有漏洞？答案只有排名之下的试卷和平时的练习题才能看得出来。

当然，良好的心态离不开健康的饮食和作息。

没几天就要高考了，饮食清淡点，多吃点蛋白质，

没事别吃那么多东西，撑着大脑运转都会变慢

最重要的是，一定要每天运动！！！

下课后，找个二十来分钟跑几圈，也比在桌前看着让人头大的书本要强

千山独行，不必相送

淀粉们自有妙招渡过难关，当然倘若你有什么办法能够更好的调整心态欢迎到评论区分享~