卤素灯和白炽灯哪个对眼睛好？推荐真正护眼的台灯

如果只有卤素灯和白炽灯的情况下，肯定是优先考虑卤素灯的。不过对于现在这个科技发达的时代而言，其实卤素灯和白炽灯都不是最好的了，如今LED灯会比卤素灯和白炽灯更护眼一些。

白炽灯和卤素灯被淘汰的原因主要是，它们在工作运转时，大部分电能都转化为了热能，转换效率过低，严重浪费电能，而且白炽灯在使用过程中发热更是严重，一不小心就会被烫伤。

其次是白炽灯和卤素灯的光线都过于集中，光线分布不均匀，色温值也是偏低的，光线会暗黄一些，容易使人感觉疲劳，且可使用寿命不长。

LED灯作为绿色新能源的节能灯，用料环保，而且LED灯光线稳定分布均匀、色温值也是比较适中的或可调节的，可以满足多种情景需求。LED灯最大的亮点就是它没有白炽灯和卤素灯那样的辐射危害，且能量转化效率高，节能、可使用寿命长。

接下来给大家推荐几款护眼效果好的护眼台灯！

推荐一：

南卡护眼台灯Pro

这款台灯无论是实际操作体验，还是护眼防近视效果，是目前最适合青少年学生的护眼台灯。南卡护眼台灯Pro能够做到每秒100次实时监测频率，动态智能调光，减低80%的伤眼率！另外他们自创立以来，一直专注于国内青少年儿童的视力保健护理，专为儿童青少年护眼而定制，这也是为什么很多护眼专家推荐的原因。

在众多护眼灯品牌中，南卡护眼台灯Pro的护眼效果最强，伤眼率最低！作为青少年儿童常用的物品，所以NANK南卡对安全性和标准要求极高，严格要求根据“医用级”为出品标准，备受许多家庭喜欢！为了适应各种不同且复杂的学习环境，升级第二代PE自适应智能调光，每秒100次高频监测，使用AI运算多维度智能补偿调整光线，让光线足够舒适护眼，以及稳定安全！

在做到护眼的同时，也要追求更高的安全标准，超越国标AA的标准要求，护眼光覆盖面积为国AA要求的2.1倍！具备自然全光谱，配备Ra98高显色，还有无蓝光危害以及无可视频闪，由此而被称为“台灯之王”！

推荐二：

松下致皓台灯

松下致皓采用圆形的发光面，91颗松下定制灯珠搭配侧发光技术，光线更加明亮柔和，最大功率是20W，整体的材质为PC、ABS、PVC。特色功能有：智能感光、定时模式、30秒延时关灯、触控式的操作面板，滑动调节光亮。国AA级标准的照度、RG0豁免级蓝光危害、无可视频闪和高达97.4的显色指数。

推荐三：

飞利浦A5台灯

飞利浦A5采用超长矩形的发光面，光线覆盖面积达到是国标要求的3.8倍，灯头上方搭配了防眩辅助光源，最大功率是14W，整体的材质为铝、ABS。特色功能有：智能感光功能，入座自主开灯、定时模式、延时关灯、触控式的操作面板，滑动调节光亮。国AA级标准的照度、RG0无蓝光危害、无可视频闪。既可台式又可夹式，灵活调节各种高度。

推荐四：

雷士星云台灯

雷士星云采用环+面的圆形发光面，圆+环的上下双向投光，将光线均匀扩散到整个读写环境，光线更加均匀柔和，抬头不容易有重影，有效的防眩光，最大功率是18W，整体的材质为铝合金、ABS。特色功能有：3档色温调节、定时休息模式、小夜灯、触控式的操作面板，滑动调节光亮。国AA级标准的照度、RG0无蓝光危害、无可视频闪。