【阿凉】狼灭（狠人）做菜法，天秀操作，蔬菜包蔬菜 ，减脂又美味

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总结：

一、所需材料

二、制作步骤

三、成品展示

正文：

一、所需材料

1、青菜

2、青椒

3、调味料

4、虾仁

5、生菜

二、制作步骤

1、蔬菜包制作过程

2、青菜下锅煮熟加入适量酱油和醋

3、锅内下入青椒、虾仁及调味料爆炒

4、生菜洗净即可

三、成品展示