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隔气是怎么产生的,大理肛泰医院治打嗝能行吗

2023-03-19 14:28 作者:毛豆花生D  | 我要投稿

打嗝的基本流程

人体胸腔和腹腔器官之间有一个被称之为膈肌的扁平肌肉层,它的作用是将胸腔和腹腔脏器相分开。


当膈肌不自主地突然痉挛,导致声门关闭,从而使气流受阻,就会产生的一种特有的“嗝”的声音。


打嗝在医学上又称之为呃逆。按呃逆发作的持续时间,一般可以将其分为3种:


暂时性呃逆:数分钟至48小时以内


持久性呃逆:指超过2天以上的呃逆


顽固性呃逆连续1个月打嗝而不能缓解的情况。


⚠️注意:长时间打嗝可能意味着你的身体出现异样

肠胃疾病,脑梗前兆,肾功能障碍,肺炎,脑肿瘤和头部外伤,癌症都有可能通过打嗝的方式提醒你

六招快速止嗝法


吃白砂糖

砂糖的沙粒感可以刺激咽部神经,从而达到缓解打嗝的效果


弯腰喝水

弯腰至上半身与地面平行的位置,在这个状态下喝水,一口温热水,分次咽下,因胃和膈肌挨着,温水可从内部温暖膈肌,此外在弯腰时,内脏还会按摩膈肌,缓解膈肌痉挛。



惊吓法

根据打嗝的原理,只要把膈神经反射打断就能止嗝。惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑制膈肌痉挛。


因此,“惊吓法”确实能止嗝。突然跳到打嗝者面前大叫一声,或者趁其不注意猛拍一下后背等,都属于此法。


⚠️食管炎和脑部肿瘤等引发的呃逆效果较差

    高血压、心脏病患者慎用此法


深呼吸

做法是深吸一口气,憋住一段时间,然后再呼出,反复3-5次。这主要是因为深呼吸时,能更有节律地调节膈肌的收缩放松,从而缓解打嗝



憋气

直接屏住呼吸10秒左右,呼出时要慢,这也与二氧化碳积聚有关。但心肺功能不好的人慎用此法


按揉关内穴

内关穴有调节胸腹部气升降的作用,打嗝的时候按揉内关有使胸腹部上逆的气向下降的作用。


内关穴在腕横纹三横指宽的地方。


提带脉

在口中含一口水,似咽非咽,快打嗝的时候,咽水的同时提一下带脉,效果非常好。


两臂内收,夹紧,肘尖直下与肚脐横线垂直交叉的位置,就是带脉穴。


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