葛洪研究院易老师：检测乳腺增生后不要碰这两种食物

含有激素的食品或保健品：许多女性会选择吃一些美容产品或丰胸产品，但这些食物大多激素含量高，长期食用会使体内激素超标，导致乳腺疾病更加严重。

快餐：一般外卖快餐含盐和油脂过多。食盐摄入过多不利于乳房的自我修复，会导致乳房更严重的增生。